5岁翻来覆去入[读：rù]睡难因

儿子五岁，每晚睡觉都很晚，而且还入睡困难，有什么好办法？给他创造一个安静的环境。还有白天的时候不要给他吃一些有刺激神经的。精神亢奋的一些食品。还有很多家长说给孩子放音乐那是错误的。安静是最重要的。如果她一个人睡睡不着，你可以陪她一下睡着以后

儿子五岁，每晚睡觉都很晚，而且还入睡困难，有什么好办法？

给他创造一个安静的环境。还有白天的时候不要给他吃一些有刺激神经的。精神亢奋的一些食品。还有很多家长说给孩子放音乐那是错误的

安静是最重要的。如果她一个人睡睡不着，你可以陪她一下睡着以后。你在走开。或许说，或许说大家都养成早睡的习惯是最好的

还有你的五岁的孩子，是不是？刚好父母分开单独一个人睡。因为他那样子已经失去安全感了澳门新葡京。要（读：yào）循序渐进慢慢的来。不要强制的分开

要澳门永利想[读：xiǎng]方设法让让他自愿的分开睡。