香蕉小米粥的做(zuò)法窍门

早餐如何做香蕉牛奶，你喜欢早餐时喝点什么？早餐作为一天之中最重要的一餐，能够唤醒你的身体机能，为身体及时补充能量。我个人是非常推崇吃早餐的。而且也确实做到了身体力行。最近天气比较热，早餐也不喜欢吃面啊、粉啊的一类

早餐如何做香蕉牛奶，你喜欢早餐时喝点什么？

早餐作为一天之中最重要的一餐，能够唤醒你的身体机能，为身体及时补充能量。我个人是非常推崇吃早餐的。而且也确实做到了身体力行

最近天气比较热，早餐也不喜欢吃面啊、粉啊的一类。就转向了果汁、沙拉、面包一类偏西式一点的食物。如果题主想问的就是（拼音：shì）关于果汁中香蕉牛奶的做法，这{pinyin：zhè}里就把我自己的做法分享一下：

准备食材：主料：香蕉1根，牛奶250ml。

配料：澳门永利白砂糖适量，清水[pinyin：shuǐ]适量

做法(读：fǎ)：1、香蕉去皮，切成段。

澳门新葡京2、香蕉和牛奶、白砂糖一起放入料理机内，搅打成[读：chéng]糊状。如果觉得太浓稠，建议加一点清水。

这一[yī]款澳门巴黎人是最基本的香蕉牛奶做法。里面的食材还可以进行增减和替换。

1、用酸奶来替代牛奶搭配香蕉做果汁，口感会[拼音：huì]更粘稠。

2、用蜂蜜来替代白（读澳门金沙：bái）砂糖。其实香蕉本身是具有一定甜味的，加入蜂蜜口感更香更清新。

3、增加速溶麦片，可以做成香蕉牛奶麦片糊，当早餐还有{pinyin：yǒu}饱腹的效果。

4、增加芝士碎，这个要多打一会，让口感更香《pinyin：xiāng》浓细腻。

下面介绍几种我自己喜欢用来搭配早餐的饮品：

1、牛奶：作为(wèi)优质蛋白质的来源，澳门伦敦人真心建议每次早餐都补充牛奶。

2、豆浆：豆浆从（繁：從）习惯和成分上都更适合(繁体：閤)中国人，尤其在有[读：yǒu]些人已经发现乳糖耐受的情况下。

3、果汁：比[读：bǐ]如说上《pinyin：shàng》面写到的香蕉牛奶果汁。果汁更适合夏天，因为不适合加(读：jiā)热。

4、糖水：对广东人来说，糖水是小零食。但是经过（繁体：過）对一些食材、配方[读：fāng]的对《繁：對》比。我感觉糖水完全可以用来做早餐

可以补充水分、提供能量，加入红薯、杂粮、豆类等食材就能饱腹。比牛奶面片更好吃更营养丰富。

以上就是《读：shì》关[繁：關]于早餐香蕉牛奶怎么制作以及早餐饮品喝什么的回答。这几天都在和大家分享关于健康早餐的[练：de]话题，如果你也是个早餐爱好者，欢迎来留言分享吧。以上都是我个人结合实际经验的原创回答，以后我也还会继续和大家分享关于早餐的话题。

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