银耳雪梨老鸭汤有什么功效？老鸭莲子汤材料： 新鲜老水鸭一只，干白莲小半碗，黄芪 3-5 片做法： 1、干白莲提前三小时泡发； 2、老水鸭清理干净后斩大块，下油锅爆出油捞出滤油； 3、鸭块放入砂煲，加开水淹过鸭块多两碗水，大火烧滚 10 分钟； 4、加入白莲、黄芪一起转小火煲两小时，调盐味即可
银耳雪梨老鸭汤有什么功效？
老鸭莲子汤材料： 新鲜老水鸭一只，干白莲小半碗，黄芪 3-5 片做法：1澳门永利、干白莲提前三小时（繁体：時）泡发；
2、老水鸭清理《pinyi澳门银河n：lǐ》干净后斩大块，下油锅爆出油捞出滤油；
3、鸭块放入砂煲，加开水淹过鸭块多两碗水，大火烧滚 10 分钟；
4、加入白莲、黄芪一起转小火煲两小时，调盐味即可。小帖澳门银河士： 1、干莲子要提前泡发，若有(读：yǒu)当年的新莲子可以直接使用，无需泡发，不过相对用老莲 子炖汤功效要好。2、最好选用老水鸭，油脂少，比其他鸭子更加请润。3、新鲜鸭子无须焯水，用油爆能够把多余的油脂炸出，如果是冰鲜老鸭，请提前焯水 再料理
4、大火滚开释极速赛车/北京赛车放蛋白质，能够保证[拼音：zhèng]汤色奶白。
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