止{pinyin：zhǐ}咳化痰最快10个小偏方

烤橘子的功效及做法，烤橘子治咳嗽怎么做效果好？炒橘子有化痰止咳的功效。能显著减少痰量，止咳。这绝对是风寒咳嗽的一种很好的食物疗法，大多数孩子都喜欢。下面详细介绍一下烤橘子的功效，什么橘子以及怎样做止咳效果最好

烤橘子的功效及做法，烤橘子治咳嗽怎么做效果好？

炒橘子有化痰止咳的功效。能显著减少痰量，止咳。这绝对是风寒咳嗽的一种很好的食物疗法，大多数孩子都喜欢

下面详细介{pinyin：jiè}绍一下烤橘子的亚博体育功效，什么橘子以及怎样做止咳效果最好。烤橘子有什么效果？橙汁具有开胃理气、止咳润肺的功效。桔皮也是理气、除湿、化痰止咳、健脾胃的重要药物

在橘子烘烤过程中，橘皮中所含的有效成分会慢慢渗入果（读：guǒ）肉。吃这种肉相当于同时吃肉和橘皮，具有较{pinyin：jiào}强的调痰润肺止咳作用。烤橘子特别适合风寒引起的风寒咳嗽

食用后，不仅能明显减少{shǎo}痰液量，而且有明显的镇咳作用。烤橘子除了治疗风寒咳嗽外，对(duì)消化不良、口渴、咽干、无【练：wú】痰干咳也有一定的治疗作用。很多人都知道陈皮有理气、润燥、化痰的作用

陈皮经过烘烤后，虽然消除了陈皮的干燥，但其药用价值仍然存在。其药效与陈皮基本相同。用火烤橘子相当于单煎橘皮，可以治疗咳嗽、哮喘等疾病

这些药用(pinyin：yòng)成分在烘烤过程中渗入果肉。吃这种果肉自然能治风寒咳嗽。橘子澳门威尼斯人果肉中还含有丰富的维生素C，它与橘皮汤合用，还能增强抗炎作用，抵抗支气管炎症反应

因此，烤橘子是药膳的{pinyin：de}完美结合。把橘子皮洗干净后，用筷子把橘子串起来，放在(zài)小火上烤翻，直到橘子皮【练：pí】变黑，热量从橘子里面出来。如果觉得直接在火上烤橘子不健康，也可以用微波炉或电烤箱烤橘子，或者用煎锅把橘子煎到皮焦为止

总之，只要把整个橘子慢慢加热，果皮中所含的有效成分就能渗透到果肉中。如何使烤橘子的效{读：xiào}果最佳？金橘的药用价值和营养价值均高于其他柑桔，因此用金橘做烤橘子最好。烤橘子要选择新鲜的橘直播吧子，橘皮和果肉要接近，这样更有效的成分才能渗透到果肉中

在烤橘子的过程中不要用大火，要用小火慢慢烤。最好烤{pinyin：极速赛车/北京赛车kǎo}到橘皮微微干焦为止。只有这样，大部分有效成分才能渗入果肉，果肉的营养成分才不会受到损害

烤橘子最好趁热吃，这样才能达到治疗风寒咳嗽的最佳效果。如果烤橘子的皮是干净的，最好和带肉一起吃。如果是一个大橘子，大（读：dà）人一次吃一个就够了，孩子一次吃三到五个就够(繁体：夠)了

如果是小橘子，大人一次可以【读开云体育：yǐ】吃两到三个，小孩一次可以吃一个。