吃雪莲果能降血压吗？不可以雪莲果，属菊科，葵花属植物。雪莲果含丰富的带有甜味的低聚果糖，人体内没有酶可以水解这种碳水化合物，因此难以被人吸收，糖尿病患者亦可使用。雪莲果富含人体所需的20多种氨基酸及多种维生素、矿物质、特别是寡糖含量最高，能促进有益微生物的生长
吃雪莲果能降血压吗？
不可以雪莲果，属菊科，葵花属植物。雪莲果含丰富的带有甜味的低聚果糖，人体内没有酶可以水解这种碳水化合物，因此难以被人吸收，糖尿病患[练：huàn]者亦可使用。雪莲{繁体：蓮}果富含人体（繁体：體）所需的20多种氨基酸及多种维生素、矿物质、特别是寡糖含量最高，能促进有益微生物的生长。
雪莲果具有补血养血、补气益气、提高免疫力、增强记幸运飞艇忆力、滋阴补阴、治疗便秘、排毒解毒、开胃消食{练：shí}、清热、祛斑、抗衰老等功效。
雪莲果是不可以降血压的，建议高血压患者应长期吃药，降压食食品并不能代替药品，在治疗高血压的过程中，只是起辅助作用。疗高血压是（shì）一个漫长的过程，高血压患者不仅要长期坚持吃药，而且还应该在生活起居中养成良好的饮食习惯，避免一些不良习惯和不良刺激澳门威尼斯人，这样才能真正取得最佳的治疗效果，才能与其他人一样，安享天年。以下是一些常见的降压食物:
1 芹菜 有保护血澳门巴黎人《拼音：xuè》管和降低血压的功效，且有镇静作用。
2 葱 亚博体育常食葱煮豆腐，有协同降低血压之效，能减少胆固醇在血管壁(bì)上的积淀。
3 洋葱 有降血脂，预防血栓形成的（读：de）功效，亦能使高血压下降。
4.蒲.灵，芝泡水饮，降，压《繁体：壓》作用明.显。
5 醋 患高血压（繁体：壓）和血管硬化的人，每天喝适量的醋，可减少血液流通的阻塞。
6 海(pinyin：hǎi)带 能防止脂肪在动脉壁沉积，常用海带炖豆腐食用，有利降压。
7 茶生(pinyin：shēng) 用花生仁（带红衣）浸醋1周，酌加红糖，蒜和酱油，早晚适量服用，一两周后，一《拼音：yī》般可使高血压下降，花生壳100个，洗净{pinyin：jìng}泡水代茶饮用，对治高血压疗效亦显著。
8 黑木耳 用清水将黑木耳浸泡一夜后，上屉蒸1～2小时，再加入适量冰糖，每天服一碗，可治高血压、血管硬化等
9 绿豆 绿豆对【练：duì】高血压患者有很好的食疗作用，不仅有助于降压，减轻症状，而且常《拼音：cháng》吃绿豆还有防止血脂升高{gāo}的功效。
10.罗布麻茶 罗布麻茶辅助治疗高血压已经很公认了，罗布麻泡茶喝对高血压、高血脂、有较好的疗效，尤其对头晕症状、改善睡眠质量有明显效果，同时具有增强免疫、预防感冒[练：mào]、平喘止咳、消除抑郁、活血养颜、解酒护肝、软化血【xuè】管、通便利尿等功效，对以上症状有80%以上的疗效。
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