你认为一星期做几次艾灸比较好？ 一般来说一天做一次艾灸就可以了。如果从治病的角度可以做一天做两次。 虽然是艾灸，但是也有适应症，尤其是阴虚体质的人，做完艾灸一定要喝一杯温开水
你认为一星期做几次艾灸比较好？
一般来说一天做一次艾灸就可以了。如果从治病的角度可以做一天做两次。虽然是艾灸，但是也有适应症，尤其是阴虚体质的人，做完艾灸一定要喝一杯温开水。注意少吃辛辣刺激的食（shí）物。有皮肤过敏，还有哮(xiāo)喘等疾病的患者，艾灸也是有禁忌的。
中医艾灸时，每个穴位需要灸多长时间啊？
其实，我们日常所了解到“艾灸”并不完全正确，疗效也不是最好的！！目前，市面上为了个人保健的方便，艾灸都是直接点燃艾条，在需要保健的地方做悬灸，时间也一般在15～30分钟。
其实，想要艾灸发挥出皇冠体育最大的功效，真{zhēn}正的做法是：
灸时将艾绒用指搓紧，成适应之大小（或指节{繁：節}或豆大小），隔姜片（或蒜片或其他介质）放置穴上，以火燃之，至艾火将尽而摄去之，换开云体育置一枚，再灸之至应灸之壮数为止（每灸一枚即名一壮）。
此艾灸法，所用时间的长短需要根据壮数、选穴多少而定，而壮数则需要根据疾病的具体情况而定，下面列举一下常见情况供参考：
强身健体
老年人，只要身体不是常上火者，或者长期虚弱者，可以在膏肓穴做艾灸，可以增强免疫力，强壮身体。膏肓穴：寻找穴位时通常采用俯卧姿势，膏肓穴位于人体(繁：體)的背部，当第四胸椎棘《读：jí》突下，左右四指宽处
- 艾炷：壮数一般在7、9、11、13壮，甚至更长，具体因人而异；
- 艾条：时间一般在20～30分钟。
脾胃虚寒者：
- 穴位：神阙穴、关元穴、天枢穴、足三里穴；
- 艾炷：壮数一般在7、9、11壮，具体轻重而异
- 艾条：时间一般在20～30分钟。
益脑
小孩，在7岁前可以灸天柱穴和大椎穴，可以醒脑益智，提高记忆力。- 天柱穴：位于后头骨正下方凹处，也就是颈脖子处有一块突起的肌肉
- 大椎穴：取定穴位时正坐低头，颈部最高骨头处。
小孩艾灸次数过多、时间过长，很容易引起发烧、咽喉《读：hóu》炎等病症。
愈合伤口
促进伤口愈合，有一些伤口因为长期被炎症组织浸润而久久不能收口，此时就可以用艾灸的方法，在伤口的附近灸一段时间，减少分泌物的产生；加上艾灸的活血功效，伤口很久就会收口。据我了解，有些所(pinyin：suǒ)谓的养生馆，为了噱头，把艾条弄得非常《拼音：cháng》大，或者整条督脉都铺满艾绒在{pinyin：zài}灸。
这些在我看来，都太过了，轻则艾灸过度，重则烫伤皮肤，都已经完澳门新葡京《拼音：wán》全失去了艾灸保健原的意义。
我是病人眼中（读：zhōng）又帅又高冷的传统中医师華灝。以“从简去繁”的行医之道打造健(pinyin：jiàn)康简约的生活体验。
原创澳门巴黎人文【读：wén】章，转载请说明出处
如果喜欢我的文章，花一丢丢时间，转（繁体：轉）发、订阅和关注一下下
谢谢极速赛车/北京赛车你们[拼音：men]
本文链接：http://10.21taiyang.com/Shooter-GamesGames/12110338.html
艾灸一【读：yī】壮相当于悬灸几分钟转载请注明出处来源
