如何清《读：qīng》洁自己的身体

如何清洁身体污垢？屎，尿，汗，痰吐，是人身上的垃圾，经过排泄出仓，人体内的毒素也顺便带出。人，除了这四大通道，或者说其中只有一个通道不畅通，给人就会带来不舒，久而久之，身体就会出问题，造成身体的不健康，名叫"生病"

如何清洁身体污垢？

屎，尿，汗，痰吐，是人身上的垃圾，经过排泄出仓，人体内的毒素也顺便带出。人，除了这四大通道，或者说其中只有一个通道不畅通，给人就会带来不舒，久而久之，身体就会出问题，造成身体的不健康，名叫"生病"。生病，就是人体内的毒素超过标准。身体出问题了。体内有毒素，叫着不卫生，引起人生病

本人还建议:管好自己的嘴，科学饮食。