孕期不能碰的18种食(shí)物

孕期吃火锅会导致胎儿畸形吗？我怀孕的时候也会偶尔吃火锅，但是我不烫生肉吃，都是烫青菜、豆制品、熟食吃，毕竟肉类烫久了就柴，烫不熟虽然嫩但容易感染细菌，还是不吃为好。正常来讲，孕妇吃火锅是不会导致胎儿畸形的，导致胎儿畸形的是没有烫熟的生肉，会感染弓形虫

孕期吃火锅会导致胎儿畸形吗？

我怀孕的时候也会偶尔吃火锅，但是我不烫生肉吃，都是烫青菜、豆制品、熟食吃，毕竟肉类烫久了就柴，烫不熟虽然嫩但容易感染细菌，还是不吃为好。

正常来讲，孕妇(拼音：fù)吃火锅是不会导致胎儿畸形的，导致胎儿畸形的是没有烫熟的生肉，会感染弓形虫。感gǎn 染弓形虫有什么危害

弓形虫就是一种寄生虫，人类通过不干净、不正确的饮食或者澳门银河宠[拼音：chǒng]物身上都非常容易感染弓形虫的，一旦被它寄生于体内，随着血液的流动，就会到达身体各部位，然后破坏器官，导致人体免疫力下降等各种疾病。

而怀孕早期(qī)是胚胎分化时期，孕妇这时候感染弓形虫就会直接对胎儿造成影响，严重的话会导致胎儿畸形、死胎、流产，所以孕早期要尽量避免吃亚博体育生肉、养宠物等行为。孕妈如果要吃火锅，需要注意以下几点：

澳门威尼斯人1.尽量自己做《读：zuò》

嘴巴馋或者天气冷澳门威尼斯人的时候吃一下火锅确实能让人心情愉悦起来。不过孕妇想吃火锅最《拼音：zuì》好是在家里自己弄，尽量少去火锅店。因为火锅店的汤底就算是清汤也会加很多添加剂下去的，有的还是中药材，孕妇吃了可能会有影响。

2.把食材烫熟（读：shú）

不管是吃青菜还是肉类都要烫熟了再吃，有些寄生虫不单单是在生肉上，就连蔬菜也会有的，况且蔬菜还容易有农药残留。

3.味（拼音：wèi）道清淡

孕妇吃火锅要选择清淡的，避免麻辣（练：là）味的。因为麻辣味的锅底内含有大量的添加剂和味精，吃多容易口渴还会造成chéng 便秘，到时候肚子不舒服腹泻或者水喝多加重(拼音：zhòng)尿频，最后难受的是自己，还可能危害到胎儿。所以，孕妇可以吃火锅，但要学会正确地吃、健康地吃。

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