男生如何【读：hé】增肥最快最有效

女的身高168，体重130算胖吗？这取决于你的年龄。如果你二十几岁，你就有点胖了。如果你是五六十岁，你并不胖。168cm标准重量应该是126斤，130斤就可以了。身高168体重108的女生算胖吗？也许是减肥？巧合的是，我也是168公斤

女的身高168，体重130算胖吗？

这取决于你的年龄。如果你二十几岁，你就有点胖了。如果你是五六十岁，你并不胖。168cm标准重量应该是126斤，130斤就可以了。

也许是减肥？

巧合的是，我也是168公斤。如果我有108公斤，我可以笑，醒来时我睡着了，但我现在72公斤。我直播吧最胖的时候，体重超过90公斤。现{pinyin：xiàn}在我正在减肥，我的目标体重是60公斤。我没有多少信心

我想我不需要减肥。你知不知道直播吧《练：dào》有多少人羡慕你的108

只要澳门新葡京我身体健康，体重完美，看看我的身高和{练：hé}你一样，那你就越觉得很好

我也能成功减肥，加油，跟上你

按照普(pinyin：pǔ)通女孩的标准体重：（163-70）×60%=55.8kg，四舍五入到112，所以【读：yǐ】你不是很{pinyin：hěn}胖。

但是现在女孩子对自己的体重和体型要求很高，比标准体重低极速赛车/北京赛车【读：dī】很多，所以可以少吃油腻的食物，加强锻炼。跳绳和跳绳是不受时间限制的。关键是要持之以恒。不要碰那些垃圾零食或吃得太多。只要你这样做，就会有意想不到的效果

不要尝试减{pinyin：jiǎn}肥药。

谢谢你的邀请。我看到了所有的答案，它们都很棒。他们都很专业。在我看来，减肥的目的是以健康为标准，而不是刻意追求所谓的美。在盛唐时代，胖是美

在现代社会，仍有许多人把肥胖作为审美标准。我们的美丽澳门永利和标准在我们心中。一般来说，标准重量可以yǐ 用身高减去105来计算。10%的波动为正常重量，即168-105=63kg。因此，120公斤是标准重量

如果你觉得胖，再胖10公斤也是标准体重(pinyin：zhòng)。

身高168，体重60公斤左右为最佳。她的身高和腰围都很完美。绝对是女神级别的女孩。

一点也不！即使你很胖，也不要为你的美丽而难过！