肝不好都写在脸上，身体哪几个地方能看出来？肝脏好不好，从脸上就能看出来！肝脏是人体内脏里最大的器官，促使一些有毒物质的改进，再排泄体外，从而起到解毒作用。同时又是一个脆弱的器官，如保护不好便可致病。脸上出现以上8个信号说明肝脏毒素大多1、痤疮：肝脏毒素堆积，造成激素失衡，内分泌的失调，造成痤疮
肝不好都写在脸上，身体哪几个地方能看出来？
肝脏好不好，从脸上就能看出来！
肝脏是人体内脏里最大的器官，促使一些有毒物质的改进，再排泄体外，从而起到解毒作用。同时又是一个脆弱的器官，如保护不好便可致病。脸上出现以上8个信号说明肝脏毒素大多
1、痤疮：肝脏毒素堆积，造成激素失衡，内分泌的失调，造成痤疮。2、粉刺：人rén 体内黄体《繁：體》荷尔蒙起着促进分泌皮脂的作用。而肝脏则能破坏黄体荷尔蒙，调整荷尔蒙平衡。因此肝脏功能降低会使皮脂分泌增多，最终导致粉刺丛{pinyin：cóng}生。
3、鼻头发红：所谓“红鼻子”就是鼻头部分的毛细血管扩张形成的。虽然“红鼻子”并不一定是肝脏受损导致的，但女性在肝脏功能降低、荷尔蒙紊乱时容易出现“红鼻子”。
4、脸黄：肝藏血，肝血不足，脸部得不到足够的滋养，就会暗(繁：闇)淡无光。如rú 果肝脏不能无法正常的排毒，毒素就会滞留在体内，再美的女性朋友也有变成“黄脸婆”。
5、脸黑：肝脏对铁的代谢起着《读：zhe》重要作用，平时肝脏内积蓄有铁成份。肝细胞遭到破坏[繁：壞]的话，肝细胞内的铁(繁：鐵)会流入血管，使血液内铁成份增加，导致脸色发黑。这种症状最容易在男性和闭经后的女性身上出现。
6、脸色发青：是肝病的征候。肝虚寒者，会面目青黑(pinyin：hēi)，四肢软弱【拼音：ruò】肝实风者，多脸青善怒，咽干肋痛。严重的肝病，比如肝硬化、肝癌等脸色还会由青转黑。
7、巩膜：巩膜(眼白)的颜色，可间接反映肝脏的功能状态。比如，眼睛发黄很可能说明【拼音：míng】肝脏功能受损，血液的胆红素含量较《繁：較》高，提示可能有急性肝炎。
8、眼[pinyin：yǎn]球红肿：眼球红肿疼痛者，多为肝经风热。风热邪气循肝经【繁体：經】上炎，如果到达眼睛就会使眼睛火气增大，从而使眼球红肿。
9、眼睛澳门威尼斯人瘙痒怕光：眼睛需要肝阴的滋养，若是肝阴不足，供养眼睛的水液也就缺乏，尤其导致眼睛（pinyin：jīng）瘙痒怕光。
病毒侵入肝脏后，肝脏的毛细血管通透性增高，肝细胞变性肿胀，肝脏内出血，炎性细胞浸润，导致肝脏肿大，正《读：zhèng》常功能衰退。大[练：dà]部分肝病可治愈，但少数《繁：數》迁延不愈，变成慢性肝炎，甚至是癌症。
肝脏毒素太多duō 怎么办？
下面教你几招轻松给肝脏洗澡排毒：
每天吃点枸杞子
枸杞对肝脏能提升耐受性，除了排毒之外，还应该提升肝脏抵抗毒素的能力，这种食物首推枸杞，它具有很好的保护肝脏[繁：髒]的作（zuò）用，可以提升肝脏对毒素的耐受性，食用时以咀嚼着吃最好，每天吃一小把。
每天吃(繁：喫)点苏麻油
肝脏需要脂肪，尤其是多不饱和脂肪酸，比如苏麻油中的α-亚麻酸，含量高达65%，被称为陆地上的深海鱼油。α-亚澳门巴黎人麻酸能够抗炎、护肝，保护肝脏细胞，增强人体[tǐ]排毒和脂肪代谢能力，能够降低血脂，对预防脂肪肝或者预防肝硬化具有很好的效果。
因此肝脏不好的人，平常可以用苏麻油拌酸《繁：痠》奶。
操作很简单，苏麻油5-10毫升，加入到200毫升原味酸奶或（pinyin：huò）自制酸奶里，搅拌均匀后，可以形成利亚博体育于人体吸收的乳脂蛋白，能增加人体对苏麻油的吸收利用效率，增强保肝护肝作用。
每天冲点蜂（练：fēng）蜜水
蜂蜜对肝脏有保护作用，能为肝脏的代谢活动提供能量准备，能刺激肝组织再生，有修复损伤【pinyin：shāng】的作用，对脂肪肝的形成有一定的抑制作用，常喝蜂蜜茶还有缓解疲劳的功效，对于长期处于超负荷状态的你，有一定的帮助。蜂蜜是一种非（读：fēi）常好的养生营养物质，作为食疗辅助治疗肝病十分有效。
蒲公[练幸运飞艇：gōng]英刺玫花茶泡水喝---护肝排毒
蒲公英擅长排肝毒，修复损伤的肝细胞，可拮抗内毒素所致的肝细胞溶酶体和线粒体的损伤 ，解除抗菌素作用后所释放的内毒素导致的毒性作用 ，可保肝，且能增强肝脏再生能力。并且具有广谱杀菌和抑菌作用，对金黄色葡萄球（读：qiú）菌、伤寒杆菌、痢疾杆菌、病毒有抑制和杀灭作用，具有“天然rán 抗菌素”之美誉[繁体：譽]，可改善痤疮。
刺玫花强肝养胃、调经活血、促进《繁：進》血液轮回，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗（读：kàng）抑郁的功效，对于肝脏健康非常有利，并且《读：qiě》可以暖胃、养胃，还可以缓解郁闷的心情，帮助人们调节情绪，对于疏肝解郁效果不错。加上蒲公英的护肝排毒效果，二者一起功效加倍。
远{练：yuǎn}离烟酒
吸《练：xī》烟会影响肝脏的脂质《繁体：質》代谢，有调查显示：肝癌病死者中，吸烟者死亡率是不吸烟者的1.6～1.7倍。此外，饮酒伤肝，现在还没有任何药物或食物（练：wù）能防止酒精对肝脏的损害，特别是空腹饮酒时，酒精很快被吸收入血，不仅会对肝脏造成损害，对全身亦有不良影响。
调肝养心，永驻桃(táo)花颜
肝俞穴：与太冲(chōng)穴搭配，在中医里属于“俞原配穴”法，并且它是shì 肝的背俞穴，是肝的元气在身体背部汇聚而成的“水潭”，艾灸它能够补肝阴《繁：陰》，养肝柔肝。
心俞穴：能补益心经气血，达到宁心静[繁体：靜]气
行间穴：为火穴。肝属木，木生火，如果有{pinyin：yǒu}澳门新葡京人肝火旺，就灸行间泻肝火，这叫“实则泻其子”。
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