泡澡加什(shén)么对身体好

坚持用牛奶洗脸或洗澡，皮肤会有变化吗？没有坚持啊，有点奢侈，有不能说奢侈，牛奶现在也不贵，就是有点懒，有点觉得麻烦，我连面膜都懒的贴，该好好检讨了。如果真有人这样坚持，我觉得皮肤一定非常好，细腻，白皙

坚持用牛奶洗脸或洗澡，皮肤会有变化吗？

没有坚持啊，有点奢侈，有不能说奢侈，牛奶现在也不贵，就是有点懒，有点觉得麻烦，我连面膜都懒的贴，该好好检讨了。

如果真有人这样坚持，我觉得皮肤一定非常好，细腻，白皙澳门巴黎人。肯定皮肤有变化啊，这个还用说吗？牛奶天然的，营养成分很多，对（繁体：對）皮肤好，都知道，但是几个人坚持了对自己有益的事呢？

大多数人知道对身体好，但是大多数人不做。美容也好(pinyin：hǎo)，运动也（读：yě）好都是这样，一说坚持30天，经常是没有做过的人来说没有用。不管什么，只要是有益的坚持都会有效果的。

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　　搓澡时用牛奶的功效：　　

1、搓澡时加入牛极速赛车/北京赛车奶后，洗澡水会变得非常柔和。即使有“热水会刺(cì)激皮肤”的敏感性皮肤者，此浴法也不会带来刺激性。　　

2、而牛奶除{pi开云体育nyin：chú}了能保湿，还能起到紧肤、收敛的作用。　　

3、睡觉前泡牛奶还会让身心放松，极速赛车/北京赛车促进睡眠（mián）。　　

4、对于多汗症也具有相当良好的功效，而且还能改善躁【zào】郁、失眠等症（读：zhèng）状。　　

5、牛奶所含的酵素成份，能达到消炎、消肿与《繁体：與》舒缓皮肤的功效。因此，肌肤若出现因日晒而产生的红肿现象亚博体育，即可利用牛奶泡澡来进行护理。　　泡牛奶浴的水温以40℃60℃为宜，水太凉毛孔不容易打开，水太热又会破坏牛奶的营养成分

在适合的温度中把[练：bǎ]牛【练：niú】奶拌匀，泡上20分钟左右就冲干净。如果时间太长，牛奶水中的细菌就会对皮肤形成伤害。必{bì}须注意的是，入浴完毕后须即刻把水倒掉清洗浴槽

如此一来，浴槽内就不会留下味道。