新鲜无花果煲什么汤好【读：hǎo】

生的无花果煲汤做法？首先，用热水将猪骨洗净，放入锅中，加水，加入生姜一起煮2。关火，取出猪骨，分几块肉，再开一个锅，再加一些以前煮过的汤3。加入无花果干和尖椒，一起炖约20分钟，加入葱，关火，炖3-5分钟

生的无花果煲汤做法？

首先，用热水将猪骨洗净，放入锅中，加水，加入生姜一起煮

2。关火，取出猪骨【读澳门伦敦人：gǔ】，分几块肉，再开一个锅，再加一些以前煮过的汤

3。加入无花果干和尖{pinyin：jiān}椒，一起炖约20分钟，加入葱，关火，炖3-5分钟。

功效：健脾开胃，解毒消肿，促进消化（读：huà），滋补养生。准备材料；

2。鹌鹑洗净，去头去脚后，将每只鹌鹑切成四澳门新葡京块，将瘦肉切成块(繁体：塊)，放入冷水锅中，煮沸，取出洗净。胡萝卜去皮切块，甜玉米洗净，无花果洗净；

4，加8碗清{qīng}水；

5。把锅加热到水沸澳门博彩腾。把锅慢慢(pinyin：màn)加热1.5小时。用盐调味。

在过去，我认为无花果是一种特殊的神奇水果。那里没有花，只有水果。后来我才知道没有花的无花果只是一种幻觉。它只是把自己的花藏起来，专业人士称之为“隐头花序”。其实，我们吃的“无花果”就是花，整个无花果就是膨大的花托，无花果中红白相间的果肉就是雄蕊和果实

无花果营养{pin澳门威尼斯人yin：yǎng}丰富，含有多种人体必需营养素。它不仅可以直接食用，还可以制成果脯、干果等便于保存，还可以放入蔬菜汤中。

采用无花果汤，可与其他水果一起制成甜汤，也可与多种食材一起制成蔬菜汤。每种组合都有独特的风味和特点，具有营养、美味的优点。

配料：半老鸭、无花果干、茶树菇、大(dà)枣、枸杞

调味料：盐、葱、姜、料【练：liào】酒

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