蒜苗可以(yǐ)炒豆芽菜吗

做法，豆芽炒蒜苗怎么做好吃，豆芽炒蒜苗的家常做法？绿豆芽洗干净沥 2113去水。蒜苗洗干净，切成3厘米长 5261的小段。葱、辣椒、 4102姜分别切好备用。1653 炒锅放油烧热，倒入葱、姜、辣椒、花椒炝锅

做法，豆芽炒蒜苗怎么做好吃，豆芽炒蒜苗的家常做法？

绿豆芽洗干净沥 2113去水。

蒜苗亚博体育洗干净《繁体：淨》，切成3厘米长 5261的小段。

葱、辣椒、 4102姜分别切好备《繁体：備》用。

1653 炒锅放油烧热，倒入葱、姜、辣椒、花椒炝锅。

倒入绿[繁：綠]豆芽煸炒至断生。

倒入蒜苗翻炒几下（pinyin：xià）。

放（读：fàng）入蒜末。

撒入精盐，滴入几滴醋，加鸡精炒匀，出锅装盘即[jí]可。

豆芽炒蒜苗：原料：绿豆芽350克，青蒜150克，大葱10克，姜10克，盐4克，味精2克，花生油40克。制作：1.将绿豆芽掐去两头，洗净，沥去水。 2.将蒜苗洗净，切成3厘米长的段

3.锅内加油烧热，放入葱（切）丝、姜（切）极速赛车/北京赛车丝炝锅，倒入绿豆芽煸炒至断生，倒入蒜苗翻炒几下，撒入精盐，味精炒匀，出锅装盘即成。用法：早餐（cān）、中餐、晚餐、零食。功效：减肥瘦身调理、便秘调理、防癌抗癌调理、口腔溃疡调理

应该是拉皮吧

这是个家常菜，很（pinyin：hěn）容易做的

绿豆芽、青蒜苗（香葱也可以）、姜丝、泡发好的拉皮澳门巴黎人撕成小块或者切丝，干红辣椒切碎，最好再来点韭菜短，肉丝肉末《拼音：mò》啥的

锅上油烧热，加入辣（pinyin：là）椒碎、青蒜苗、姜丝爆一下，然后放入绿[繁体：綠]豆芽翻炒，注意要大火，加入拉皮，放盐、五香粉、生抽、糖，翻炒后加入适量高汤，再翻炒少许即可出锅，如果口味重可以放点味精等

大致（繁体：緻）如此

再看看开云体育别{pinyin：bié}人怎么说的。

主料：猪五花100克，绿豆{pinyin：dòu}芽300克

辅料：大蒜5克，香葱1根【读：gēn】，香菜10克[繁体：剋]，青红椒各20克，食用油5毫，升[繁：昇]醋3克，生抽3克，食用盐2克

步【bù】骤：

1、食材清洗干净，大蒜切片，香葱切末，香菜切段，极速赛车/北京赛车青红椒(jiāo)切丝，五花肉切片备用

2、油热后加蒜片，葱(繁体：蔥)末，五片，炒至肉变色

3、肉煸炒变色后加入绿豆芽青{qīng}红椒翻炒均匀

4、之后【练：hòu】加入醋生抽，盐等调料以及香菜翻炒均匀即可出锅

5、豆芽炒（pinyin：chǎo）肉成品图