青橄榄萝卜（繁体：蔔）煲瘦肉汤

青橄榄炖瘦肉汤怎么做？　　青橄榄瘦肉汤不会上火，但要适量，什么吃多了都会上火的。　　这款汤就是其中一个简单有效又美味的润肺汤。橄榄味甘涩酸，性平，入肺、胃经，具有清肺利咽、减肥、生津、解毒等功效。　　

青橄榄炖瘦肉汤怎么做？

　　青橄榄瘦肉汤不会上火，但要适量，什么吃多了都会上火的。　　这款汤就是其中一个简单有效又美味的润肺汤。橄榄味甘涩酸，性平，入肺、胃经，具有清肺利咽、减肥、生津、解毒等功效。　　做法：　　

1、将极速赛车/北京赛车青橄榄洗净切开，猪肉洗净切成大块【练：kuài】　　

2、砂澳门伦敦人锅里加入清{qīng}水烧开后倒入橄榄和瘦肉　　

3、煮开后转小火炖1小时关火　　

4、食澳门永利用时加盐调味即[练：jí]可

咸橄榄海螺汤的做法步骤1. 咸橄榄炖海螺材料：干海螺片（清水泡软，也可以用新鲜的海螺或响螺），咸橄榄若干枚（橄榄用盐腌上一个星期就可以了），瘦肉适量，清水。2. 所有材料放炖盅里然后炖上三个小时即可，橄榄是咸的，所以不用放盐。