孕晚期建议每天（pinyin：tiān）吃一个鹅蛋吗

听说吃鹅蛋可以去胎毒，孕后期可以天天吃鹅蛋吗？最近，准妈妈群里有一条消息热爆了，说怀孕晚期吃鹅蛋可以排胎毒，将来孩子出生不会得湿疹，而且还能快速去除黄疸。大家都张罗着去哪里买鹅蛋呢。小王马上到网上查了一下，还真有这样的说法

听说吃鹅蛋可以去胎毒，孕后期可以天天吃鹅蛋吗？

” 中医教授张艳说得直截了当：这说法没有任何科学依据。鹅蛋澳门威尼斯人富含多种蛋白质，蛋黄中有大量卵磷脂，对人脑和神经组织的发育有益，其中的矿物质和维生素等营养成分也较易被人体吸收。但是(pinyin：shì)，鹅蛋并没有去除湿毒的作用。 “鹅蛋吃多了，蛋白质就会增多，这样就会增加尿酸，容易引发痛风，还会增加肾脏负担

建议孕妇每天只吃一个。”张教授说，孕妇最好每幸运飞艇天吃一个鹅蛋或者吃两个鸡蛋。特别提醒的是，鹅蛋本身属凉性，产妇坐月子期间，不要过多食用鹅蛋。一周吃一个即可，或者与温热的小米粥一同食用，以调节鹅蛋的[de]凉性

孕妇多久吃一次鹅蛋？

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原因分析xī

鹅蛋是有澳门银河一定去胎毒的效果的，像这种周期可以两三天吃一个不要吃多了，换可以吃青（pinyin：qīng）果炖猪肉，也是可以帮助去胎毒的。

举措建【拼音：jiàn】议

鹅蛋可以增（pin澳门博彩yin：zēng）加蛋白质，提高自身免疫力，但是孕妇还是要注意营养均衡，多吃一些新鲜的蔬菜和水果。

孕期期间要营养丰富，可以多吃些肉鱼蛋奶、蔬菜水果、五谷杂粮搭配着吃，鹅蛋不要吃多，吃多也不好。

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