如何喂奶越喂《繁体：餵》越瘦

产后的妇女如何在不影响孩子喝母乳的情况下进行快速瘦身？谢邀。产后的女人主要的任务是调养，能保持健康就好，先不要考虑瘦身啦。为保持健康要做好两个方面：一、合理膳食，母婴兼顾的科学配餐是必须的。二、每天做产后瑜伽

产后的妇女如何在不影响孩子喝母乳的情况下进行快速瘦身？

谢邀。产后的女人主要的任务是调养，能保持健康就好，先不要考虑瘦身啦。

为保持健康要做好两个方面：

一、合理膳食，母婴兼顾亚博体育的科学配餐是必须{pinyin：xū}的。

二、每天做产《繁体：產》后澳门伦敦人瑜伽。等孩子稍大些再增大运动强度与运动量。