椰肉煲汤多久可以煲烂{练：làn}

椰子肉怎么都煲不烂？椰子肉纤维比较多，很难煮烂，可以适当延长炖煮的时间，下面介绍做法：准备材料：嫩鸡1只、椰子2个、红枣6粒、 枸杞适量、盐2勺、味精半勺、小米辣适量、沙姜3粒、生抽2勺、青柠檬1个制作步骤：1、鸡剁成块，用清水洗去血水沥干水分

椰子肉怎么都煲不烂？

4、再用一把小勺子轻轻沿椰肉边缘把椰肉取出，用刀切去掉灰色部澳门金沙分留白肉，洗净切块。5、将椰肉倒入锅中，椰肉取一个椰子就够了。6、倒入椰子(zi)汁，先炖煮2个小时

7、鸡肉倒入锅中，澳门博彩添加枸杞红枣。8、盖上玻璃锅盖，煮15分钟左右{pinyin：yòu}，把嫩鸡煮到刚刚熟就行了。9、添加盐调味

10、成品图（繁体：圖）。

椰肉怎么吃，椰子肉怎么弄出来？

夏天就要到了，各种冷饮、汽水都会成为紧俏的商品；而如果旅游在外，或者在海边的城市，椰汁可是天然的去暑饮料，椰子汁清甜可口，营养丰富，对去暑解渴有着很明显的功效。但是很多人喝完椰汁就将重重的椰壳丢弃了，这样实在是有点浪费，因为椰壳里面的椰肉可是更好的美味啊。

我们平常在市场上买的包装好的椰汁一般都是将椰{练：yē}子肉榨汁而成的天然饮品，含有大量植物蛋白以及17种人体所需的氨基酸和锌、钙、铁等微量元素，所含的维生素E能澳门新葡京保持女性青春活力，丰富的锌可促进少女发育，镁可改善老年人的循环系统，核黄卵素磷脂更是增强性功能的高级燃料。

有（读：yǒu）人会说椰子肉虽然有营养，但是椰子壳那么硬，没有特殊工具根本无法打开。卖的开椰器也基本上是为了打眼喝椰汁用，而无法打开椰壳。其实，椰子壳虽然硬，但是也有着(pinyin：zhe)自己的“缺陷”，我们只要找到要害，就可以轻轻松松地将椰壳打开，下面我来教你。

一、如何打开椰壳?

第二步【bù】：这时我们能看到椰子的头部露出的三道棱，我们用刀背垂直地对着这三条棱线砍下去，力度不用太大，比敲门声大些就可以了，“当当当”三下，按照你想要的圆圈大小（读：xiǎo）只需砍一至二圈，注意不要着急，拿刀的手要注意安全噢。如果你想要椰子盖子大些，圆圈就要大些，盖子小，圆圈就小些。

第三【读：sān】步：砍完[练：wán]一、二圈后，奇迹就出现了，你（nǐ）会发现中间的壳已经凸壳起来了。只需潇洒地用刀或者手把中间的那一小圈壳撬开或者揭开，就可以轻松地取下椰子盖了。

怎么样【练：yàng】，是不是非常轻松，试过就知道噢！

我们可以把椰汁倒出来喝掉，然后再用勺子把里面的椰肉挖出来，挖出[繁体：齣]来的椰肉一般都会带着椰子内壁的小硬皮，我们一定要把这些小硬皮清理干净，不然会影响口感（gǎn）噢，那么这些椰肉怎么吃呢?

二、椰肉的吃法：

2：做成饮品：将椰【yē】肉（特别是质地厚硬的椰肉）放进搅拌机里，然后再加入一些开水，之后开动搅拌机搅碎后，倒出来，就是一杯新鲜的椰肉羹了，如果再加上蜂蜜调和来吃，味道[练：dào]会更加鲜美、浓郁。

3：椰子鸡：新鲜的椰汁、椰肉与仔鸡是特别好的搭配，将去掉血水的仔鸡块放入新鲜的椰汁中，再加入切好的椰肉块，一起炖煮澳门巴黎人，只需半小时，就可大功告成：椰子鸡汤汁清澈，香气扑鼻，吃起来肉香味美，鸡汤中椰味清甜十足（zú），又清香爽口，既解渴又解馋。如果你还不过瘾，可以将余下的椰子鸡汤加些清水涮火锅吃。

4：椰奶：把椰子肉切小（pinyin：xiǎo）块放入料理机打碎后，用纱布包好将椰浆挤压出来，再《拼音：zài》在椰浆中倒入牛奶，然后上锅煮开后即可。

椰汁椰肉虽[繁：雖]然好吃又有营养，不过椰子多{duō}汁且有利尿效果，吃多了易加重肠胃负担，易引起腹泻；椰子肉中含有丰富的椰油和碳水化合物，吃多了易造（pinyin：zào）成体内糖分过多、脂肪堆积，造成发胖。所以不建议多吃，一天吃一个椰子就可以啦~

以上就是我对椰肉怎么吃，椰子肉怎么弄出来的问(繁体：問)题解《拼音：jiě》答，如果你有不同（读：tóng）的看法和观点，欢迎随时留言。

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