干【gàn】龙爪菜的功效与副作用

龙爪菜真的致癌吗？不会的。龙爪菜为蕨科植物毛轴蕨的根茎，真名蕨菜。清热解毒，祛风除湿，利水通淋，驱虫，主热毒疮疡，烫伤，脱肛，风湿痹痛，小便淋痛，诸虫症。龙爪菜有毒吗？没有毒的。龙爪菜生长在云贵高原，便宜

龙爪菜真的致癌吗？

不会的。

龙爪菜为蕨科植物毛轴蕨的根茎，真名蕨菜。清热解毒，祛风除湿，利水通淋，驱虫，主热毒疮疡，亚博体育烫伤（繁体：傷），脱肛，风湿痹痛，小便淋痛，诸虫症。

没有毒的。龙爪菜生长在云贵高原，便宜，可口，它是山坡上生长的一种野生菜，每年春夏时节，地上萌发出的蕨菜青嫩茎有着特殊的清香味，又很少受环境污染，国外早己把它列为健康食品，被誉为“山菜之王”

食材

食谱热量【拼音：liàng】：15.85(大卡)

主(pinyin：zhǔ)料

新鲜的龙澳门银河（繁体：龍）爪菜300克

盐20克[繁：剋]

方（pinyin：fāng）法/步骤

先把龙爪澳门伦敦人菜用清水【练：shuǐ】洗干净，然后用锅烧一些水

澳门博彩水开之后，将龙爪菜放在锅里煮，加入少许盐，大概煮【zhǔ】个20分钟左右

将龙爪菜捞起，用清水洗，之后加入清水（pinyin：shuǐ）浸泡

跑个三天左右，捞出，用手撕开，加入适量味精，酱油，辣椒{pinyin：jiāo}，搅拌在一起，就[jiù]可以开吃了（大家也可以随自己的口味加入调味品）

END

注意事项《繁：項》

在浸泡的三天里，一定要换水{pinyin：shuǐ}

一定要浸泡3天左右，不然龙爪菜会又涩[sè]又苦