吃什《读：shén》么增加免疫力最快

怎样快速的提高免疫力？并没有快速提高免疫力的方法，如果是想要提高免疫力的话，最好是可以通过多锻炼的方法来进行，这样也能够起到增强体质，提高免疫力的作用，同时在日常生活当中也应该及时的补充身体所需要的营养，但平时也应该多吃一些蛋白质含量高的食物，这样也是可以起到不错的抵抗作用

怎样快速的提高免疫力？

并没有快速提高免疫力的方法，如果是想要提高免疫力的话，最好是可以通过多锻炼的方法来进行，这样也能够起到增强体质，提高免疫力的作用，同时在日常生活当中也应该及时的补充身体所需要的营养，但平时也应该多吃一些蛋白质含量高的食物，这样也是可以起到不错的抵抗作用。

小孩子的免疫力是可以调节的，需要家长的悉心照顾以及平时的膳食补充，我给家里两个孩子一直在喝善卡优家的乳铁蛋白，真的能改善孩子免疫力，家长可以试试