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成都哪里电子厂最多？长白班的……？好进不电子厂成都的厂现在？
郫县，长白的貌似少，可以去郫县红光实地看看，双流公兴也有，长不长白班，这个我就不是很清楚了，我很久都没进过厂，没前途，还没自由
长白班的工作有哪些？
以前的我以为只有医护人员才会经常倒夜班，大夜班挨着小夜班，貌似只有学医的懂，不说了，我要准备一下去上班了，我也太难了吧，我不说，我热爱我的工作，我喜欢为人民服务。真好！一个岗位是长白班，但工资在6000左右，另一个是两班倒，工资在8000左右，该怎么选择？
看了许多答复，都是选择长白班。毫无疑问，我也会选长白班。选白班不是因为熬夜伤身体，而是相对于倒班，其实是最优选。有人说白班比倒班少2000，并不多，加上熬夜伤身体。所以才选择白班。这是大多数的回答。
既然题主在犹豫选择哪个，我(piny澳门新葡京in：wǒ)就全面的给你分析下。
1.工资
很多人表面看着倒班（拼音：bān）比白班多2000，其实不应该看月工资，应该时薪。
因为不【练：bù】知道题主具体工作时间是什么清理。
我们澳门新葡京就【jiù】都以月工作22天来算。
长{pinyin：zhǎng}白班八点到五点9个小时
两班（拼音：bān）倒12个小时
白班时[繁体：時]薪：
6000÷（22×9）=30.30
晚【pinyin：wǎn】班时薪：
8000÷（22×12）=30.30
既然白澳门威尼斯人班和倒班的时薪是一样，那就{pinyin：jiù}表明
长白班和澳门金沙倒班的工资是一样的。多得2000块（读：kuài）也是你多工作了66个小时所获得的。
所以明面上看着多2000，实际你一个月要多工资(繁：資)66小时。
得出（繁直播吧体：齣）结论：
白班和倒dào 班的时薪是一样的，时间收益比也是一样。这一项打成平手。
2.作息时[繁体：時]间
白班八点五《拼音：wǔ》点。每一个工作日都是相对固定的工作时间，所以不会影响到一日三餐的摄入与晚上的正{zhèng}常入眠休息。偶尔加班也不至于让你熬夜，影响你（pinyin：nǐ）第二天的正常工作与休息。
倒班（读：bān）12个小时。早上八点到晚上八点。算一个月22天工作日
就有11个白班（bān）与11个夜班。11个早班还好，不会太影[练：yǐng]响第二天《读：tiān》正常作息与社会活动。
11个夜班里，肯定多多少少会影yǐng 响你的整体状况，面临睡眠时间紊乱，面临一日三餐没有正常摄入。可能凌晨需要加餐吃宵夜，可能白天要睡【拼音：shuì】觉，没有按（读：àn）时吃饭。一两个月内可能对你影响较小，如果是长时间倒班，你可能需要花更多的时间与精力去恢复与调整整体的身体状态。
得《拼音：dé》出结论:
作息时间上，白班的作息时《繁体：時》间优于倒班。
3.生活（读：huó）
白班因为上班时间固定，不会过多的影响正常的社会交际与陪伴家人。下班后，需要与朋友之间来往应酬也【pinyin：yě】有时间，想下班回家陪伴家人也不会受到影响。不会因为生活的事情影响到工作，也不会因为工作时间影响到[pinyin：dào]私人生活。
倒班因为每天是十二个小时，社会交际与陪伴家人就多少会受到影响，上夜班的那nà 些天就肯定不能陪伴家人，见[繁：見]面交流的时间就少。上白班的时候，与朋友之间的应酬来往肯定会因为你下班时间而受到影响。
得出结论：在生活中，倒班对日常交际的影响大于长白班。生活{练：huó}这一点上长白班优于倒班(bān)。
4.自我提（练：tí）升
白班时间固定，可以利用下班时间学习，健身，参加夜间培训，甚至可(pinyin：kě)以去临时兼职[繁：職]增加收入。可以（pinyin：yǐ）有效的提升自己的各项技能与爱好。
倒班需要黑白颠倒，时间相对不固定。可利用支配时间少，所以用来提升自我的时间也【读：yě】会比长白班少。而且倒班需要（pinyin：yào）更多的调整时间去满足日常的提升，学习时[繁体：時]间和提升效率还没长白班好
得出结论：自我提升这一[练：yī]方面白班胜出。
5.工（pinyin：gōng）作上升空间
毫无疑问在（练：zài）工作上升空间来讲，在能力与付出相等的情况下，长白班升职的几率比《练：bǐ》倒班的大[pinyin：dà]。
一是白天接触领导的机会多，能与领导交流办公的机[繁体：機]会也多，倒班的则要少些，因为领导肯定不会倒班（pinyin：bān）。
二是[shì]一般会议或者活动肯定是白天举行，上长白班参与的机会比倒班的大，展现(繁：現)自己能力的机会也多。而倒班的因为时间关系，很可能有活动的时候，你因为上晚班需要休息而无（繁：無）法参加，从而失去展现自己的机会。
三是有外出学习培训交流的机会（繁体：會），肯定是优先长白班的，其次{cì}在倒班的，长白班学习培训的机会会稍大于倒班【练：bān】的。
工作上升空间这一项来讲，长白班优于{练：yú}倒班。
所以根据这五点对比，从各方位白班都优于倒班的。虽然到手工资[繁：資]白班可能暂时少于倒班的，但从长远的角度来看，无论是家(繁：傢)庭，事业，朋友，身体，工作升迁。白班都优于倒班
如果有的选择{pinyin：zé}的话，建（拼音：jiàn）议题主选择白班。如果题主非在意那月工资暂时多的2000选择(繁：擇)晚班，那也只愿题主在倒班的日子里，注意身体。
因为身体才是做任何事的根本，身体好了《繁：瞭》才能有更多更好的选择。
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