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为什么说盐是百味之王？俗话说得好，吃尽千般还是盐；穿尽万品还是棉#28穿棉布衣服最舒服#29。做菜若少了盐，吃起来就使人感到索然无味。盐也是人身上不可或缺的一种微量元素。但盐不宜多吃，多吃对肾脏不好。尤其老年人，一天到晚很少做事，难得出汗，就更不要多吃盐

为什么说盐是百味之王？

俗话说得好，吃尽千般还是盐；

穿尽万品还是棉（读：mián）#28穿棉布衣服

最舒服【拼音：fú】#29。

做菜若少了盐，吃起来就使人

感《读：gǎn》到索然无味。

盐也是[练：shì]人身上不可或缺的一种

微[练：wēi]量元素。

但盐不宜多吃《繁体：喫》，多吃对肾脏不

好。尤其(qí)澳门永利老年人，一天到晚很

少做【pinyin：zuò】事，难得出汗，就更不要

多吃盐。吃多了会引起[pinyin：qǐ]水肿，

如无（繁体：無）缘无故的两脚小腿浮肿，

到医《繁：醫》院又检查不出毛病来。那

一定是摄取的盐分过（读：guò）多。我有

个同事就有这种现象（xiàng），我告诉

她开云体育少吃盐#28日（拼音：rì）食量2到3克或更少#29

仅两天工夫(繁：伕)，她的脚就消肿了。

还《繁体：還》说我比医世界杯生还厉害……

人身上需要各种【繁体：種】微亚博体育量元素，既

然是微量，就不能超《练：chāo》量。我现

在很少吃盐，饮食很直播吧hěn 清淡。