香菇和青菜的功效与作用?你好,我是【kisdu43488】,很高兴为你解答。香菇是具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物。1. 提高机体免疫功能:香菇多糖可提高小鼠腹腔巨噬细胞的吞噬功能,还可促进T淋巴细胞的产生,并提高T淋巴细胞的杀伤活性
香菇和青菜的功效与作用?
你好,我是【kisdu43488】,很高兴为你解答。香菇是具有高蛋白、低脂肪、多(练:duō)糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物。
1. 提高机体免疫功能:香菇多糖可提高澳门伦敦人小鼠腹腔巨《繁:鉅》噬细胞的吞噬功能,还可促进T淋巴细胞的产生,并提高T淋巴细胞的杀伤活性。
⒉ 延缓衰老:香菇的水提取物对过氧化(练:huà)氢有清除作用,对体内的过氧化氢(繁体:氫)有一定的消除作用。
⒊ 防癌抗癌:香菇菌盖部分含有双娱乐城链结构的核糖核酸,进入人体后,会[繁体:會]产生具有抗癌作用的干扰素。
⒋ 降血压、降血脂、降胆固醇:香菇中含有嘌呤、胆碱、酪氨酸、氧化酶以及某些核酸物质,能起到降血压、降胆固醇、降血脂的作用,又可预防动脉硬化、肝硬化等疾病。
⒌ 香菇还对糖尿[拼音:nià澳门博彩o]病、肺结核、传染性肝炎、神经炎等起治疗作用,又可用于消化不良、便秘等。
青菜功效补骨髓、壮筋骨 润脏腑、利脏器开云体育 益心力、祛结气、清热止痛。提(读:tí)供营养,强身健体,保持血管弹性,润泽皮肤,延缓衰老,防癌抗癌。
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