从沈阳自驾去拉萨走川进青出，如何规划行程和路线？沈阳到北京就不用细说了，京沈高速了再从北京走京港澳高速南线奔成都（因京昆高速大车太多）从成都休息两天查一下车买点补给。成都走经典线路318国道进藏。第一
从沈阳自驾去拉萨走川进青出，如何规划行程和路线？
沈阳到北京就不用细说了，京沈高速了再从北京走京港澳高速南线奔成都（因京昆高速大车太多）从成都休息两天查一下车买点补给。成都走经【繁体：經】典线路318国道进藏。
第一天成都——康定270公里，住康定海拔2395没问题；
第二天康定——雅江141公直播吧里，翻越第一个垭口折多山4298米不要太急晚上住雅江海拔2530一夜就恢复[繁：覆]体力缓解最初高原反应；
第三天雅江——巴塘301公里，途径卡子拉山4429没什么极速赛车/北京赛车高反，理塘（世界最高城4012米）打个点就出发，翻越海子山海拔4685米，晚上到巴塘住海拔2580米较低没风【练：fēng】险；
第四天巴塘——左贡路过芒康共262公里，路况不好多处修路，芒康、登巴、觉巴山非常艰难，盘山道多做好心理准备。翻越拉乌山4338米没感觉，走完险路翻越东达山5008米实际要高点不要停留澳门巴黎人签到就走，后面路有暗冰早过早（pinyin：zǎo）踏实（我刚刚走过），下山住左贡海拔3877逐渐适应（补点糖水）；
第五天左贡——然乌澳门伦敦人镇289公里，中间翻越业拉山4658米、安久拉山4325没感觉（繁体：覺），晚上住然乌镇，如果赶到波密有点紧张；
第六天然乌镇——林芝355公里，中间想着波密加油（yóu）便宜，色季拉山4385没反应《繁：應》，晚上住[练：zhù]林芝。
第七天[练：tiān]林芝——拉萨403公（pinyin：gōng）里有高速，中间还有最后一个垭口米拉山 5013米。这段即便有修路绕行也超不过六小【读：xiǎo】时就算走完川藏线。
在西藏任由自己发挥，想着拉萨[繁体：薩]办边防证：把想去的地点填全面。
回程青藏线就没必要细（繁体澳门永利：細）说了。
提供几个有价值地图[繁：圖]一目了然。
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