沈阳哪些地方适合跑步?哎呀呀,看来这位亲是运动达人啊。生命在于运动,慢跑是运动中适合绝大多数人的。要说沈阳哪些地方适合跑步,首选指定是几个公园啦!推荐一:沈水湾公园与其说是沈水湾公园,不如说整个浑河北岸都是跑步的好地方
沈阳哪些地方适合跑步?
哎呀呀,看来这位亲是运动达人啊。生命在于运动,慢跑是运动中适合绝大多数人的。要说沈阳哪些《读:xiē》地方适合跑步,首选指定是几个公园啦!
推荐一:沈水湾公(pinyin:gōng)园
与其说是沈水湾公园,不如说整个[繁体:個]浑河北岸都是跑步的好地(pinyin:dì)方。沈水湾公园,五里河公园,环境超好!不仅树木郁郁葱葱,还有健身器材【读:cái】场地和塑胶跑道(跑道还有公里牌哦)。据说跑道最宽2.5米,周末约上三五好友,看谁跑得快!
△距离:向[繁体:嚮]西0--27.5k,自行选择折返点,向东可以延长到五里河,最远可至鸟岛;路面:2.5k的塑胶,柏油为主,还有临河栈道、沙土路等可供选择[繁:擇];植被:头5k树比较少,草为主,过了胜利桥开始树见多,过阳光100树林就很密了,西边更适合跑步;
△配套设施:补给是硬伤,有卖水的流动商贩,有车的话记得【拼音:dé】在后备箱里预备运动饮料和其他补给;交通:地铁五里河站下车,有多duō 路公交路过。
推荐《繁:薦》二:北陵公园
北陵公园作为沈阳最大的公园,也是沈阳的跑步圣(繁体:聖)地之一,有湖有桥有树,不仅适澳门新葡京合打发周末时光,用来跑步再适合不过了。如果体力够,可以绕湖一圈跑个5公里,绝对high!
△距离《繁体:離》:小圈4.2k,大圈8k;路面:小圈石板路 柏油路,大[练:dà]圈【读:quān】土路;植被:树林茂密,粗壮的大树非常多;
△配套{pinyin:tào}设施:有乐购超市,园内也有(拼音:yǒu)卖水的地方;交通:地铁2号线,213、245等车终《繁:終》点,有众多过路公交,非常方便;
推【tuī】荐三:丁香湖公园
虽然相对北陵公园,丁香湖位置略远略偏,但这绝对是适合跑步的幸运飞艇好地方,环湖(hú)塑胶跑道+湖光水色=绝对超值享受跑!现在湖边还有n多亲水平台,吹吹风,看看湖景,人生一大享受!
△距离:8k;路面:柏油为主,不过好像【xiàng】最近附近楼盘的施工车辆过(读:guò)境,路面有破损;植被:树木不少,但是因为树龄比较短,还不能对道路进行有效遮蔽;
△配套设施:迪卡《拼音:kǎ》侬;交通:很快通地铁,有公交136路。
推荐(繁体:薦)四:大东广场
大东广场绝对是最热闹的跑步场地了,除了跑步,扭秧歌,轮滑{pinyin:huá},健步走,跳舞的,应有尽有,绝对是家门口放(拼音:fàng)松遛弯的de 好地方。
△距离:700米 大圈,铁路附近有接近1k的小树林,可以训练越野跑爬坡;路面:石板路 柏澳门新葡京油路;植被:除了铁道边植被比较茂密以外,剩下基(pinyin:jī)本属于广场类的植被,稀疏;
△配套设施:有五中家乐福,存包小超市无数,餐饮洗浴应有尽有;交通娱乐城:联《繁体:聯》合路和大北关街都有大量的公交车通过;
推荐五:中山[shān]公园
公园内绿树红花,假山亭阁,小桥流水。虽地处繁华闹市区却自有一种宁静。占地两面万多平方{练:fāng}米,是跑友《读:yǒu》们约跑的好去处。
△地址:和平区南京南街5号优点:中山公园在园区内设(shè)计出一条环绕全园的跑步路径,将园内主要景点穿起,跑步者沿着这条路,可经过华尔兹广(繁:廣)场、风筝广场、湖边湿地、中心舞台、森林剧场等景点,将赏景的乐趣寓于运动的过程。
△距(pinyin:jù)离:封闭的环形塑胶步道,一圈600米配套设施:地处{pinyin:chù}繁华的商业街区,超市、商店一应俱全。交通:西门(115、231、261、264、282路中山公园站) 北门:103、203、206(夜线)、207、210、221、237、240、263、501路中华路站 东门:207、247、263、266、287、296路[lù]中山公园站 南门:152、223、282、523路 体育广场站 225、246、296路市体育局站
推荐六:沈阳奥林(pinyin:lín)匹克公园
地处浑河南岸滩地上,内部草坪等植被较好,临近浑河,东西较长,健身的人不多,相对适宜健身长跑。
推{pinyin:tuī}荐七:市内长跑
环城运河水(shuǐ)系
由新开河、南运河、卫工{gōng}明渠围起来一个椭圆形的环城水系,各段健身道路较【练:jiào】完备、连贯,绝大部分路段还铺有专(繁体:專)业跑道,适宜长跑。
浑河北岸滩地【练:dì】公园
从西四环开始,浑河西峡谷、浑河晚渡公园、罗士圈生态公园、沈水湾公园、五里河公园直至鸟岛,形成纵贯城市东西方向的公园,长{pi娱乐城nyin:zhǎng}近40公里,适宜跑步爱好者团队长跑锻炼。
地方给[繁:給]推荐了很多,基本上遍布全市了,不过小编觉得运动还是应该在家附近,哈(pinyin:hā)哈,你觉得呢?
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