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慢性支气管炎的食疗方法是什么?
谢谢邀请!气候开始变冷,呼吸澳门威尼斯人道防御能力减弱,呼吸道炎症性病变发生的也会逐渐增多,尤其是慢性支气管炎或者在不注意平时{练:shí}生活及饮食调节,继发感染而导致急性发作的明显增多。所以说预防慢性支气管炎急性发作,首先要从生活起居、饮食习惯做起,还要积极预防和治疗上呼吸道感染,避免诱发慢性支气管炎急性发作而影响身心健康。
1.慢性支气管炎患者饮(繁体:飲)食要以清淡为主,每天食物中新鲜蔬菜应占到总量的一半。因为【wèi】新鲜蔬菜中含有丰富的维生素、无机盐、水分和纤维素,能够清火祛痰、通便。
2.慢性支气管炎的人由于每天排出(繁体:齣)很多痰液,会损耗人体的较多的蛋白质,可以多吃高蛋《拼音:dàn》白饮食补充,如瘦肉、鱼类{繁体:類}、禽蛋、黄豆、豆浆、豆腐、腐竹等食物,但是不要过多,以不超过每天食物总量的十分之一为好。
3.食物不宜太咸,因为高盐会引起水潴留澳门巴黎人导致炎症的支[拼音:zhī]气管粘膜更加水肿充血,加重刺激气道产生咳嗽、气喘等症状。
4.慢性(xìng)支气管炎继发感染时,可以进食半流质食物,多饮水湿澳门巴黎人化痰液,促进痰液排出,同时又能减轻消化道负担,有利于营养素的消化吸收。
6.慢(pinyin:màn)性支气管炎人应该避免烟、酒及辛辣刺激性食物,减轻咳嗽症状。
7.生活要有规律,劳逸结合,早睡早起,注意休息,预防感冒。家人患感冒或流感要隔离,戴口罩以(读:yǐ)免被【bèi】传染。一旦发生感冒,要及时治疗,因为慢性支气管炎患者的感冒,越拖会越重,促使支气管炎向严重的方向发展。
8.平时应坚持幸运飞艇锻炼身体,提高耐寒能力,如用冷水洗脸,清晨散步,做深(shēn)呼吸等。居室空气要新鲜,保持一定的温度、湿度,注意保暖,及时增减衣服,防止受凉。室内有炉灶要装烟筒,防止吸人煤气和烟尘,炉子上要放水壶,使空气有一定的湿度,以利于痰液的咳出。少去环境污染严重、有刺激性气体及人员稠密的场所。
最后,小克推荐两种食疗(繁体:療)方法,可以试试:♥生萝卜、鲜藕各250克,梨2个,切碎绞汁,加蜂蜜250毫升饮(读:yǐn)用(pinyin:yòng);♥川贝母5克,冰糖15克,与梨同蒸后服用。
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