黑hēi 糖和红糖经期吃哪个效果好

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黑糖红枣桂圆鸡蛋有什么功效？

红糖、红枣、龙眼和鸡蛋都是益气养血的。

红糖有补中益气、健脾胃、暖胃的功效。

红枣、姜片、枸杞子蛋有补血安神、疏肝理气、补肾蛋白、活血祛寒的功效。