怎样打好乒乓球弧《拼音：hú》圈

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怎么打好乒乓球近远台拉弧圈球？

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要拉好正【练：zhèng】手弧圈球，要注意以下几个方面。一、做好预判。

针对来球，首先要判断出球的旋转，这是拉好弧圈球的前提条件——来球是有转或无转、是上旋或下旋、是一般旋转或强烈旋转等等要有大概判断。用以调整你出手的动作和版型。

其次要判断好来球{qiú}的落点，以调整站位和重心。如果对来球的旋转和落点判断不清或含糊，在回球时往往会影响拉球质量，甚至造成失误下网。下面是直拍和横拍正手弧圈球的图示。（直拍《拼音：pāi》与横拍动作略有（pinyin：yǒu）区别）。

二、移动步法（fǎ）。

拉正手弧圈球的最佳位置，是在自己的体侧，因此，在拉球时，一定要移动步法，卡住位置。灵活开云体育的《拼音：de》步法，是拉好正手弧圈球的重要技术环节。

三、掌(pin世界杯yin：zhǎng)握时机、调整拍形。

球在每一个回合都会有不同的旋转和落点变化，因此，击球者在每一个回合都（pinyin：dōu）要掌握好出手时机，调整好（hǎo）拍形。

四皇冠体育[练：sì]、挥拍拉球。

拉正手弧圈球时，一定要做到在“触球一刹那”，快《拼音：kuài》速摩（pinyin：mó）擦，只有这样才能拉出强烈的旋转。在平常练习时，不但要注意手腕的加力，而且还要注意利用腰，腿和身体的合力。这样拉出的球才能旋转力强，弧线好，质量高。

总皇冠体育之，要拉好正手弧【hú】圈球，必须要处理好以上几方面。只有平时加强训练，持之以恒，结合长期的实践，才能达到良好的效果。