无锡哪个广【guǎng】场跳鬼步舞

为什么夏天晚上在广场跳鬼步舞的年轻人居多？鬼步舞！这是一种来自墨尔本的舞蹈，它起源于澳大利亚墨尔本的一些地下舞场，是一种拖着脚走的舞步，动作快速有力，音乐强悍有震撼力，舞蹈充满动感活力，极具现场渲染力

为什么夏天晚上在广场跳鬼步舞的年轻人居多？

因开云体育为这种舞节奏太快这适合青年人有动感很适合年轻人的青春活力，如果说年龄大的要跳这种舞要以自己的体质各《拼音：gè》方面的情况，再说年龄大了身体各方面都发胖了，那种快节奏的舞步会让她们变得力不从心，因此说这种舞适合青轻人的步伐，对于年龄大的不提倡也不适合她们跳。

跳鬼步舞需要脚、腿的灵敏度。所以最适合30左右的人，也适合30至55以下的群体。55至65的人群要根据自亚博体育己的[练：de]身体状况决定，腿脚僵硬，最好不要跳，容易妞脚，或者拉断韧带或者...

鬼步舞是最近两年流行的舞蹈，真名是曳步舞，据说是有些人把曳字看成是鬼字，跳起来飘飘的，看起来确实象鬼步，所以大部分人还是叫鬼步舞，约定俗成了，我的队伍就是专跳鬼步舞，我们的队员年龄从5岁到50几岁都有。大家都是很爱这个遇舞蹈。每天【读：tiān】晚上都来广场集合，冬[繁体：鼕]天都跳的满头大汗，即使是夏天，只要不加班都会来，跳的（de）很带劲，感觉很能锻炼身体，出汗排毒

还有好多是为了来减肥。我们广场好几个舞蹈队，看鬼步舞的观众最多，围得水泄不通。好多人说好羡慕我们呢，跳得那么帅！看的他们也想加入！确实感觉感染力很强，不过不管年龄大小，我认为要想跳的好都要花足够的功夫，舞的漂不漂亮就是要看功底了，坚持每天要15分钟的基础奔跑步，不能急于求成，一步一步来，鬼步舞可以没有花式，但绝对不可以没有奔跑步；我感觉跳了鬼步舞后精、气、神十足，感觉很有活力

现在不管是上班族还是自由职业者、创业者工作之余总感觉自己状态不好、精神不振情绪低沉，有的人还总是有腰酸背痛的小毛病，出来散散步，看到一群跳澳门伦敦人鬼步舞的人那活跃的场面，是不是感觉眼前一【练：yī】亮，一定会被他们的精神气感动，那么放下面子加入鬼步舞吧，世上无难事，用心了没有学不会的。

不管什么澳门博彩事物都会随着时间而改变，在网络发达的年代，年轻人都热衷于上网，在加上没有适合年轻人跳的舞蹈，广场舞和交谊舞年轻人又不怎么喜欢。长期的上网对年轻人的身心健康受到了一定的伤害，所以年【nián】轻人也认识到了身体健康的重要性。这两年鬼步舞，如雨后的春笋迅速走近了年轻人的生活

从最初的几个人现在己发展到无数人，从城镇到乡村都能看他们的影子。现在己有越来越多的年轻[繁：輕]人（rén）和中年人加入到了鬼步舞的活动中，这也是对年轻人和中年人压力心情的一种放松。鬼步舞是比较别的舞蹈是【读：shì】有运动强度的，在奔跑的步法中[练：zhōng]突然变换着伸展的动作，这并不是鬼步舞的虚名！鬼步舞让老年人忘而却步，老年人的骨骼是不适合跳鬼步舞的，特别是鬼步舞中的奔跑步，漂移步，蝴蝶步，太空步，这对老年人膝关节会受到伤害的

l适合老年人的大多是广场舞，和交谊舞了！跳鬼步舞更加能够让年轻人昂扬向上，舞出健，舞出活力。当然，现在也有很多{duō}老年人在跳鬼步舞，而澳门银河且跳的很好，还成了网红，还是那句话，这也是要看个人身体素质！

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