素食补肾（繁体：腎）药膳汤

男人肾虚，煲什么补肾汤比较好？【枸杞子狗脊猪尾汤】原料：猪尾1条，枸杞子6克，狗脊30克。做法1．将枸杞子、狗脊洗净；猪尾刮净毛，洗净斩小段。2．把全部用料一齐放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煮1.5小时，加盐调味即可

男人肾虚，煲什么补肾汤比较好？

【枸杞子狗脊猪尾汤】

原料（读：liào）：猪尾1条，枸杞子6克，狗脊30克。

1．将枸杞子、狗脊洗净；猪尾刮净毛，洗净斩小段。

2．把世界杯全部用料一齐放入锅内，加清水适《繁：適》量，武火煮沸后，文火煮1.5小时，加盐调味即可。随量饮用。

功效：补肾强腰。适用于肾病后肾虚困湿。症见腰膝酸痛乏力，小便(biàn)多，时有头晕或（拼音：huò）视物不清或遗精、遗尿niào 等。

【巴戟杜{pinyin：dù}仲牛鞭汤】

原料：牛鞭1条，巴戟天100克，杜仲（拼音：zhòng）50克，生姜4片，红枣5个。

做法fǎ

1．取鲜牛鞭洗净，切去肥脂，用滚水拖去膻味，然后用清（练：qīng）水漂净，切块；巴戟天[pinyin：tiān]、杜仲、生姜、红枣(去核《繁：覈》)洗净。

2．把全部用料放入清水锅内，武火煮滚后，改文【pinyin：wén】火煲3小时，汤成供用。

功效：补肾壮阳，强壮[繁：壯]腰膝。

适应症：用于肾气不足，阳{pinyin：yáng}痿早泄，腰膝酸软，下肢乏力，精神萎靡；或风湿腰痛（pinyin：tòng）。

【补肾壮腰汤{pinyin：tāng}】

原料：猪腰1只，牛脊髓4段duàn ，生姜2片，骨碎补15克，杞子30克。

做法（练：fǎ）

猪[繁：豬]腰澳门新葡京洗净剖开，剔去筋膜，将牛脊髓、生姜、药物全放入瓦煲，清水6碗煲1小时半，汤成去药渣，饮汤食脊髓。

说明：强腰补肾，活血止痛，治肾虚久泻、耳鸣齿[chǐ]痛。

【人参澳门巴黎人红枣鲍鱼汤[繁体：湯]】

用料：鲜鲍鱼肉150克(或干鲍50克)，猪瘦肉150克，人参5克，红枣10枚《读：méi》，去蒂冬菇15克，生（练：shēng）姜2片《练：piàn》。

做[练：zuò]法

1．鲍鱼发透，切{练：qiè}成条状。瘦猪肉洗净，切成中块。人参、冬菇浸透，人参斜向《繁体：嚮》切片；红枣去核。

2．将以上用料倒进炖盅，倒入适量沸水，盖上盅盖，隔水炖（繁：燉）之。

3．先用大火炖30分钟，再用中火炖50澳门银河分（fēn）钟，后用小火炖90分钟即可。

4．炖好后，取出药渣，加入适量油、盐、味精便可【拼音：kě】服用。

功效：补(繁：補)中固表，补肾壮阳。

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