哺乳期{pinyin：qī}乳腺堵塞按摩手法

哺乳期堵奶的疏通手法，怎样按摩能够缓解呢？哺乳期堵奶的话，这个时候可以用热毛巾来热敷的方法缓解。也可以请按摩师按摩的方式来缓解，饮食上要多吃一些清淡的，避免一些油腻上火。妈妈的乳腺堵了，那么我们可以适当的按摩，帮助疏通乳房，具体操作如下: 1. 用2 - 3根手指从外向乳头方向打圈按摩乳房

哺乳期堵奶的疏通手法，怎样按摩能够缓解呢？

哺乳期堵奶的话，这个时候可以用热毛巾来热敷的方法缓解。也可以请按摩师按摩的方式来缓解，饮食上要多吃一些清淡的，避免一些油腻上火。妈妈的乳腺堵了，那么我们可以适当的按摩，帮助疏通乳房，具体操作如下:

1. 用2 - 3根手指从澳门金沙外向乳头方向打圈按[àn]摩乳房。

2. 整个手{pinyin澳门巴黎人：shǒu}掌从底部向乳头洒轻轻拍打乳房。

3.将拇指和食指放在乳晕周边{pinyin：biān}，轻轻挤的奶。

4. 拇指和食指在乳晕周世界杯边不断[繁：斷]变换位置。

1、按摩吸吮法堵奶主要是因为乳汁堵在乳房里无法流出来。因此，要是可以疏通乳房的堵塞处，就能够有效处理堵奶问题。妈妈首先把手指伸入堵奶处，用手向着出奶方向轻揉按摩，让奶水能够流出来

妈妈也可以用吸奶器把堵住的乳汁给吸吮出来。要是奶水能够正常流出来，那么堵奶的现象就会得到缓解。2、热敷按摩胸部热敷法也是经常会用到的一种简便的方法

首先，热敷（pinyin：fū）法可以软化堵住乳汁的硬块，让奶水能够流通。如果妈妈感觉到堵奶了，澳门新葡京可以试一下用热毛巾为乳房做热敷。准备一条热的毛巾，把它敷在乳房上

妈妈身体比较好的话(繁：話)，可以依次进行冰热敷开云体育。不过，妈妈敷完以后一定要用毛巾清理疏通的乳汁，防止感染。3、多让宝宝吸吮说到堵奶症状，宝宝有着很大的作用

首先，面对着到嘴的乳汁，宝《繁：寶》宝因为本能会拼命吸吮，如此一来也有着疏通乳汁的作用。第二，让宝宝帮忙吸吮通奶比另外的方法更加安全。要是妈妈已{pinyin：yǐ}经用针《繁：針》挑破堵奶硬块，就不要让宝宝吮吸了，防止感染到宝宝