艾灸关《繁体：關》元和中脘后背发热

艾灸哪个部位最祛湿？我是中医二羊，一名临床中医生，这个问题本身稍微有点问题。首先湿需要细分来看，基本的寒热需要分清。寒湿可以多做艾灸，适合艾灸。而湿热就不能乱用艾灸，要用需要谨慎和把握好度。艾灸温阳散寒祛湿，针对寒湿大胆用不用太担心

艾灸哪个部位最祛湿？

我是中医二羊，一名临床中医生，这个问题本身稍微有点问题。

首先湿需要细分来看，基本【读：b世界杯ěn】的寒热需要分清。

寒湿可[练：kě]以多做艾灸，适合艾灸。

而湿热就不能乱用艾灸，要用需要谨慎和把握好度。

艾灸温阳散寒(pinyin：hán)祛湿，针对寒湿大（pinyin：dà）胆用不用太担心。常用的穴位有中脘穴，气海穴，关元穴，足三里，三阴交[jiāo]等。

而湿热呢？本来热就重[pinyin：zhòng]，艾灸需《练：xū》要用泻法，就是吹大火（练：huǒ）来灸。艾条灸比较好一点，不能灸太长时间。

怎么区[繁：區]分寒热呢？

寒湿重（z开云体育hòng）怕冷，喜欢温热。

湿热重，怕热贪凉，容易口臭，大便(pinyin：biàn)臭，便秘等。

所以想要更好的祛湿，需【拼音：xū】要清基本的寒热，不是灸哪(pinyin：nǎ)里好的问题。寒热不（pinyin：bù）分容易灸坏。

我来回答这个问题。我是专业艾灸老师，有多年一线工作经验！帮很多艾灸养生馆职业学校，做艾灸技术培训。也帮很多民间爱就爱好者，学习艾灸获得健康。

你是想通过艾灸这种理疗方法让你的（读：de）腰部热起来。

那么你是否有腰部寒(hán)凉的问题？

腰部见风就冷《读：lěng》，或者说不见风就冷。

或者是说腰部穿多duō 少衣服都不能暖和。

想通过艾灸这种方法【pinyin：fǎ】把腰部热起来。

艾灸哪[pinyin：nǎ]些穴位？

这里[繁：裏]我可以给你一些经验性的参考澳门巴黎人，穴位推荐。

第1个《繁体：個》就是命门穴。

这就是（拼音：shì）肾俞穴。

第3个就是澳门银河三焦俞[练：yú]。

第4个就是（练：shì）八髎穴！

艾灸8寥穴，它的澳门博彩热量能够通过足太阳膀胱经一{pinyin：yī}直传达到脚上。

还可以艾灸神阙穴。热气能够达到命门{练：mén}穴。

艾灸关元穴。如果你经常艾灸经{繁：經}络通畅，热气一样，能透达到命门穴，甚至八（拼音：bā）寥liáo 穴腰阳关。

只要你技术达到的话，艾灸大椎穴也能顺《繁：順》着督脉热气传达到腰部。

那么人体的经络是一个。是个闭环《繁：環》的系统。从理论讲，艾灸任何一个部(bù)位都可以，热气都能到dào 达腰部。

那么在实际操作中。我上（shàng）面说的那些经验穴位，它的热气传感度比较强。