夏天坐月子满月后可以碰凉水吗？一般出月子后是可以碰冷水的。但也不要过长时间或者过于频繁的碰太凉的冷水。如果是剖宫产的女性，接触冷水的时间还应适当往后延长点，出月子等半个月后，身体完全恢复了再接触冷水较好
夏天坐月子满月后可以碰凉水吗？
一般出月子后是可以碰冷水的。但也不要过长时间或者过于频繁的碰太凉的冷水。如果是剖宫产的女性，接触冷水的时间还应适当往后延长点，出月子等半个月后，身体完全恢复了再接触冷水较好。出月子多久可以碰冷水产妇由于分娩时出血多，加上出汗、腰酸、腹痛，非常耗损体力，气血、筋骨都很虚弱，这时候很容易受到风寒的侵袭，需要一段时间的调补，自然生产须休养30 天，剖腹产须延长休养至40 天以上这期间要避免着凉、感冒，或者使关节受到风、寒、湿的入侵。所以产妈妈的洗澡水温宜保持在35℃—37℃左右，即使是夏天也不可用较凉的水冲澡，以免恶露排出不畅，引起腹痛及日后月经不调、身痛等，一般要等过了40天以后再慢慢接触凉水。为什么不宜过早接触冷水产后女性身体气血不足，元气亏损，腠理不密，风寒凉气容易入侵女性身体，造成气血运行不畅，容易导致恶露排出不畅，引起腹痛以及日后月经不调，身体疼痛等症状。因此在产后一个月内***不要碰冷水，即使是在夏天，洗东西都需要用温水进行
坐月子应该是30天还是40天？满月以后可以碰冷水洗衣服了么？
坐月子一般主要指的是30天，但是产后子宫的完全恢复一般需要4~6周的时间，因此一般建议尽量是6周以内，避免碰冷水以及洗衣服，以免过早的劳累或者是受凉，反而容易引起不适的症状。一般在月子期间，除了注意休息以外，也要注意适当增加营养，有利于产后身体的恢复。
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