给小孩（hái）子喂奶能喝羊汤吗

哺乳的妇女能喝羊汤吗？很多宝妈哺乳期为了宝宝奶水充足，就不得不提前补充，可以通过饮食补充，羊肉汤具有温补的功效，含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素等营养成分，羊肉汤具有下奶的功效，不过建议适量喝一些豆浆或者奶，仨孩子的我给您提一些意见

哺乳的妇女能喝羊汤吗？

很多宝妈哺乳期为了宝宝奶水充足，就不得不提前补充，可以通过饮食补充，羊肉汤具有温补的功效，含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素等营养成分，羊肉汤具有下奶的功效，不过建议适量喝一些豆浆或者奶，仨孩子的我给您提一些意见。

宝妈们只有清楚了解羊奶和牛奶营养成分、性能、用法及用量，才能更好的促进宝宝的健康，每种食物都是拥有着自己独有的营养成分及带给食用者的功效。

饮（繁：飲）用羊奶(pinyin：nǎi)，其丰富的营养对产妇及胎儿都是非常有益的补充。羊奶含有人奶一样的上皮细胞生长因子，有效提高胎儿及产妇[fù]的免疫力，从而免受疾病干扰。

哺乳期（q幸运飞艇ī）喝羊奶的好处：

①羊奶的营养(繁：養)价值要高于牛奶，而且羊奶比牛奶更利于人体吸收。

②羊奶可【练：kě】以提高母乳质量。

③羊奶中的免（miǎn）疫球蛋白含量非常高，可以提高抵抗力。

④羊奶中富含维生素C、维生素E、镁等矿物质，维生素C能促进胶原蛋白的合成，使哺乳期妈妈的【练：de】肌肤光嫩有弹性，镁也是缓解压（繁体：壓）力不{bù}可缺少的物质。

⑤V澳门新葡京E可阻止体内不饱和脂肪酸的氧化，延迟皮肤的衰老，可以为产(繁体：產)后宝妈美肤。

♟羊奶《拼音：n澳门新葡京ǎi》和牛奶比较的优点

①更易消化【读：huà】吸收

羊奶较牛奶含有更多的α-乳清蛋白，较少（pinyin：shǎo）的酪蛋白，其蛋白质在胃中形成的细《繁体：細》软凝乳，更容易消化吸收。

②无蛋（读：dàn）白过敏反应

羊奶可解除大部份牛奶乳蛋白引起的过敏症。羊奶【nǎi】中乳球蛋含量比牛奶低。

③羊奶中含有在母乳中才含有的活性因子（上皮细（繁体：細）胞生长因子），有益上皮细胞的生长，增强人体[繁：體]的抗病（pinyin：bìng）能力。

哺乳期喝羊奶《读娱乐城：nǎi》需注意事项：

①哺乳期妈妈喝羊奶要注[繁：註]意控制量，过多饮用羊奶容易上火。

②卫生考虑，购买羊奶最好选择正规{pinyin：guī}品牌。

③不要在路边买直（pinyin：zhí）接挤的羊奶。

④为了保存羊奶放在冰箱里，喝之前稍微加【拼音：jiā】点热。

⑤羊奶不要过度加热会破坏其营养成分[练：fēn]。

总结娱乐城{繁体：結} :

哺乳期是可以喝羊奶的，不但营养含量非常丰富，还有效帮助宝宝们增加抵抗力，增强外界的一{pinyin：yī}些传[繁：傳]染疾病抵抗力。