烧心胃部【bù】酸的怎么办

胃老反酸，烧心怎么办？胃老反酸，烧心，可能是胃食道反流，最好做一个胃镜检查。1 建议不要吃太多辛辣的食物，否则会刺激胃酸分泌。2 不要喝酒和咖啡，多喝白开水。酒和咖啡对胃刺激过大，容易引起胃溃疡。3 保持饮食规律，保持心情舒畅开朗，少吃多餐

胃老反酸，烧心怎么办？

胃老反酸，烧心，可能是胃食道反流，最好做一个胃镜检查。

1 建议不要吃太多（duō）辛辣的食物，否则会刺激胃酸分泌。

2 不要喝酒和咖啡，多喝白开水。酒和咖啡对胃刺激过大，容易引起胃溃疡。

3 保持饮食规律，保持心情[练：qíng]舒畅开朗，少吃多餐。

4 饭后不要立刻躺下，睡【读：shuì】觉时枕头可以适当加高一些。

一些胃不好的人，会经常出现胃发酸，烧心的情况。胃反酸，因为胃内里酸性物反流原因，大多由于胃酸分泌较多造成。烧心，因为胃内里酸性物反流，对食管黏膜的刺激，造成胸骨后的灼热感常胃反酸，胃反酸、烧心的人可以通过饮食来进行症状的改善。

1、经常吃碱{繁：鹼}性食物，比如：苏打饼干{pinyin：gàn}、菠菜、卷心菜、红茶。要尽量不吃酸性食物，如：豆类、醋等。

2、胃酸过多的人，可用生姜加【j澳门博彩iā】普洱茶汤来饮用煮。

3、饮食要注意温度适中，喝茶、汤等之类不要过（繁：過）热。注意，也(pinyin：yě)不要去吃冰冻食物、饮[yǐn]料。

4、不宜食用过多香料、辣的食物。饮食要清淡，不{pinyin：bù}要贪味重易刺激胃酸分泌。如：蒜、洋葱、柑桔、西红柿等都不宜过[繁：過]多食用会刺激胃。

5、不宜饮（繁体：飲）酒、咖啡澳门银河。易导致胃刺激过大，溃疡加重。

6、饮食需规[繁体：規]律，少食多餐。

7、睡前（pinyin：qián）不要吃东西。

亚博体育8、餐后不宜吸烟，能戒烟更好[练：hǎo]。

9、喝些小苏打水，碱性，可开云体育以中和胃酸，缓解烧心。但总[繁：總]烧心，就不宜喝小苏打水，易导致胃胀、恶心等副作用。

10、吃些香蕉它为天然的抗酸剂，可在胃壁产生黏液层【练：cé澳门伦敦人ng】有保护作用。但也有百分之一烧心的人，食用香蕉后情况会加重，所以，吃完香蕉需注意病情。