请问80年代著名的气功大师都有哪些？结局如何？张宏堡，养生功的创始人，当年在北科大各种开讲座，出书出磁带的非常红火，走到哪都有一大帮子徒弟跟着。后来被取缔之后，张大师跑到柬埔寨又去了美国关岛，在关岛住了一年监狱被放出来，后来在美国出车祸死了
请问80年代著名的气功大师都有哪些？结局如何？
张宏堡，养生功的创始人，当年在北科大各种开讲座，出书出磁带的非常红火，走到哪都有一大帮子徒弟跟着。后来被取缔之后，张大师跑到柬埔寨又去了美国关岛，在关岛住了一年监狱被放出来，后来在美国出车祸死了。第二位：严幸运飞艇新，长寿功创始人，号称听讲座可以练功，曾经宣（xuān）传说大兴安岭的火灾是他发功给扑灭的，这个吹的就非常厉害了。后来热潮过去之后，严大师去了国外，常年混迹于美国和加拿大各地，把气功和科学相结合，算是跨出国门了。
第三位：张香玉，自然功创始人，属于非常智慧的大师，号称可以接收到宇宙能量，会特异功幸运飞艇能和宇宙语。张大师蹿升的非常快，短短几年时间就有崇拜者数十万之多，可以说爆《读：bào》红一时。
第四位：沈昌，原为中国气功科学研究会特约会员、中国医学气功学会会员、沈昌人体科技服务部负责人。其“气功”理论未经科学证实，“沈澳门威尼斯人昌气功”治病的各种案例也没有官方报道，后因经济犯罪被判{练：pàn}刑12年。
总澳门巴黎人之，一[拼音：yī]句话，都是骗子！
练气功要坚持多少年才能成功？
气功根本不是啥内气外放，要是抱着这种思维练下去恐怕一生也是白白练习，气功练习的是气血运行之力，血液没有运行之力就使不出力量来。成天的对着沙袋踢踢打打也是练习血液运行之力。现在的几乎见到的健身都是练习这种方式，这种健身属于外练方式，真正的好的气功高手是走内练方式的从一个人的身体形状就能看得出他是内练方式还是外练方式《拼音：shì》，很多假大师都说自己会内功，就凭{pinyin：píng}他的体态就能看出来。内练方式高过外练方式。一个内练高手几天不吃不喝也能靠身体储备的能量维持很长时间，外练方式的就做不到，因为外练方式的为了维持运行就会消耗太多的能量，而内练(繁体：練)方式的人完全可以靠消耗很少的能量胖血液运行
所以内练方式的人一直看不上外练方式的人。很多吹嘘自己是内功高手，让他们三天三夜澳门巴黎人不吃不喝就能测出他们到底走没有走内练方式练习。一个内练方式的高手在经过身体能量储备下，几天不吃不喝完全可以维持生命照常运行(xíng)，三天三夜不吃不喝过后身体除了减轻也不会出现任何不适，当然了会感觉到饿是肯定的，但不会像走外练方式的那种人会饿得心里发慌一走动出现心悸啥的
这就是外练和内练的区别。
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