最近出现一些美女练瑜伽，为何都是一个姿势？瑜伽体式有多少？根据哈他最为经典的著作《GherandaSamhita-葛兰达本集》的说法则是湿婆共教授了8，400，000个Asana（体式，动作），其中有84个Asana是比较重要的，不过书中所记载的Asana数量也仅有32个
最近出现一些美女练瑜伽，为何都是一个姿势？
瑜伽体式有多少？
根据哈他最为经典的著作《GherandaSamhita-葛兰达本集》的说法则是湿婆共教授了8，400，000个Asana（体式，动作），其中有84个Asana是比较重要的，不过书中所记载的Asana数量也仅有32个。所以，传说中湿婆所传授的的84个Asana究竟是哪些呢？没有人知道。最接近的，应该澳门威尼斯人是17世纪的《HathaRatnavali》这本书，《HathaRatnavali》试图表列出完整{练：zhěng}的84个Asana，但剔除掉一些语焉不明的的描述后，真正被确定下来的Asana数量为52个。
近代慢慢开始，瑜伽体式的数量【liàng】开始增加，艾杨格在著作《瑜伽之光[练：guāng]》里示范了近200个体式。
更有瑜伽{pinyin：jiā}士已经整理出了1300多个体式。
你澳门巴黎人[拼音：nǐ]要具体问有多少个？不好意思，没人能准确回答。
上图(澳门巴黎人tú)展示的是908个体式出自《瑜伽908个体式总谱》
为何都喜欢练一个姿势？
瑜伽体式并非只有那一个，那为什么大多数人喜欢练那一种呢？原因主要有两点：第一：针对受众(繁体：衆)
目前在自媒（读：méi）体上寻找学习视频人群比较多，大多无基础，所以展式一些基础动作不会让人望而却步【bù】。
第二：幸运飞艇吸引眼球（qiú）
视（繁体：視）频封面图能展示出女(pinyin：nǚ)性曲线的体式更能引起大家的注意，必定（读：dìng）是人的天性。
瑜伽的发展一直是个动态的过程，它有着历史的传承，也有着与时俱进的创新。瑜伽作为一种身《读：shēn》、心、灵的修炼，对练习者来说更重要的问题或许不在于体式的数量究竟有多少，而幸运飞艇是你需要多少！瑜伽不是给别人看的，而是自己去感受的！
在瑜伽的道路上，或许我们可以借李小龙的智慧：“我不害怕曾经练过一万种踢法的人，但我害怕把一种踢法练过一万次的人。”
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