怀孕初{chū}期禁止吃的水果

怀孕什么水果不能吃以及什么菜不能吃？感谢邀请。孕期是一个特殊时期，准妈妈要小心翼翼的对待，有些东西不可以吃，一些事情不可以做，究竟哪些东西不可以吃，又该怎么吃，毕竟一人吃两人饭，天天为吃的纠结如何是好呢？同时也会跟大家推荐10种水果、10种蔬菜、10种肉、10种水产、10种主食、5种坚果、一、不能吃的水果桂圆、荔枝 ：是温性食物，如果长期大量的食用就会容易引起上火，因此孕妈妈要适量

怀孕什么水果不能吃以及什么菜不能吃？

孕期是一个特殊时期，准妈妈要小心翼翼的对待，有些东西不可以吃，一些事情不可以做，究竟哪些东西不可以《拼音：yǐ》吃，又该怎么吃，毕竟一人吃[繁体：喫]两人饭，天天为吃（繁体：喫）的纠结如何是好呢？

同时也会跟大家推荐10种水果、10种蔬菜、10种肉、10种水产、10种主食、5种坚果、

桂圆、荔枝 ：是温性食物，如果长期大量的食用就会容易引起上火，因此孕妈妈要适量。

山楂、杏 ：楂酸性甜可口，是很多孕妈妈喜欢吃水果。但是，山楂对子宫有一定的兴奋作用，可促使子宫收缩{繁：縮}。如果孕期大（pinyin：dà）量食用山楂及其制品，很容易(pinyin：yì)导致流产；杏吃多了容易滑胎

木瓜： 木瓜孕妇澳门伦敦人吃青木{练：mù}瓜可能导致流产。

二，不《拼音：bù》能吃的蔬菜。

辣椒，大热，吃多了(繁：瞭)上火。

孕（读：yùn）妇不能吃哪些蔬菜？

关于蔬菜，可以说没有太多的禁忌，只要蔬菜是新鲜的，没[繁体：沒]有腐坏的，并《繁体：並》且100%的煮熟了，大部分的都是可以吃的。

最受质疑（yí）的菜：空心菜

空心菜又被称为“抽筋菜”，顾名思[练：sī]义是吃多了会出现抽筋的症状，所以被很多孕妈拒之门外，但并不是不能吃，只要不{bù}吃【练：chī】多还是没问题的。

吃【chī】了会中毒的菜：四季豆？

四季豆、扁豆、红腰豆[练：dòu]、白腰豆等豆类，在（pinyin：zài）生鲜或者加热不彻底的情况下会引起中毒，所以我们吃豆类的时候切记要煮熟了。

会导致流产[繁：亚博体育產]的菜：马齿苋、木耳、薏苡仁？

这类的才是属于寒凉蔬菜，吃多了会引起宫缩(繁：縮)引发流产。注意：是吃多了！除非你每天三顿都吃才会导致【繁：緻】流产，不过天下食物那么多，为何只盯着这些高风险的呢？~

最后说一下确实不能吃的几样毒{pinyin：dú}性菜：

1.木薯{pinyin：shǔ}：木薯的根、茎、叶都《拼音：dōu》含有(pinyin：yǒu)毒物质，如果食用生的或未煮熟的木薯或喝其汤，可引起中毒，其毒素可导致神经麻痹疾病，甚至会引起永久性瘫痪。

2.发芽马《繁：馬》铃薯：马铃薯发芽部位的毒素——龙《繁：龍》葵素，比其肉质部分高几十倍至几百倍，一旦误食，轻度意识障碍、呼吸困难，重症者可因心脏衰{pinyin：shuāi}竭、呼吸中枢麻痹致死。

3.腐烂的生{pinyin：shēng}姜：腐烂后的《读：de》生姜产生一种毒性很强的黄樟素。人吃了这种毒素，即《拼音：jí》使量很少，也能引起肝细胞中毒和变性。

4.鲜黄花菜：黄花菜含《拼音：hán》有秋水仙碱，孕妇食用后可能会出现喉咙发干，胃部灼热的症状，建{jiàn}议少吃。如果孕妇要吃，用开水烫一下，能降低黄花菜内【练：nèi】含的毒素。

5.青西红柿：幸运飞艇青西红柿含有毒性物质，食用后孕妇会有[拼音：yǒu]苦涩感，容易出现恶心呕吐症状，所以，孕妇最好不要吃。

澳门金沙三、不(bù)能吃的肉类

狗肉，属大（pinyin：dà）热性，孕妇不可以吃。

四，不能吃[繁：喫]的海产品

螃蟹和甲鱼 食(pinyin：shí)用后对早期妊娠会造成出血、流产之弊。

孕妈咪还{pinyin：hái}不能吃的菜有：木薯、香椿、马兰等等。

二，怀孕【读：yùn】什么水果不能吃

怀孕《拼音：yùn》以后，其实大(pinyin：dà)部分水果都可以吃（读：chī），只有少量的水果孕妈咪需要注意。比如：桂圆、山楂等。

还有就是，孕妈咪应尽量选择平性的水果来吃，少吃热性和寒性水果。再zài 有就(jiù)是，患有妊娠糖尿（拼音：niào）病的孕妈咪最好少吃水果。

水果方面其实没有太大的禁忌，但容易上火的不要吃多了，比如榴莲荔枝的，寒性的也少(shǎo)吃点，比如西瓜，甘{练：gān}蔗。

只要血糖不高，水果方面还是比（bǐ）较安全的，每天控制量在300毫克。

还有《读：yǒu》一点需要提醒的{练：de}是，孕妇自身是有糖尿病的，不建议吃太多的水果，水果糖分大，会增加血糖水平。

跟大家推荐10种水果、10种蔬菜、10种肉、10种水产、10种主食、5种坚果、

但也不是绝对，你可能能听说谁螃蟹照吃不误，谁整天吃山楂。这也跟个人体质有关，有的人吃一点就有反应(繁：應)，有的人吃多少都没事。少拿【拼音：ná】自己和宝宝的健康风险做赌注（繁：註）！

最后要说的是：其实在孕期，一般的水果和蔬菜孕妈咪都可以吃一点，只是不要只盯着一种蔬菜水果来吃，任何好的东娱乐城西吃多了，对自身和胎儿都不好{hǎo}。

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