出生50天的宝宝缺钙,怎么补钙呢?正常的情况下,在宝宝从出生后的第15天就要注意多给他补充一些维生素,只有多补充维生素,才不会导致宝宝在以后的生长发育中出现缺钙的情况,你现在可以带宝宝多出去户外活动活动,多让宝宝晒晒太阳,这样都是对宝宝的补钙有很大的作用的
出生50天的宝宝缺钙,怎么补钙呢?
正常的情况下,在宝宝从出生后的第15天就要注意多给他补充一些维生素,只有多补充维生素,才不会导致宝宝在以后的生长发育中出现缺钙的情况,你现在可以带宝宝多出去户外活动活动,多让宝宝晒晒太阳,这样都是对宝宝的补钙有很大的作用的。五十天的宝宝缺钙怎么办?
1.哺乳妈妈应特别注意营养的摄入,使乳汁中含有充足的钙等营养素供宝宝吸收。2.宝宝在出生后,应每天近两个的户外活动,以获得充足的紫外线照射。
极速赛车/北京赛车3.由于大气污染,城市的光照往往不强,而母乳的含钙量并不高,因此一般城市里的宝宝在两个月起,就应在儿保医生的指导下补充钙及维生素D。 4、宝宝四个月起逐步添加辅食,可给宝宝多吃一些含钙丰富的食物,如乳制品、鸡蛋、牛肉、虾米、黄鱼、带鱼、鱼松、海带、紫菜、骨头汤、青菜、柑橘等。 5、蛋白质可促进钙的吸收,也应多吃一些蛋白质含量丰富的食物,如大豆及豆制品、核桃、芝麻(má)、蘑菇、淡菜、鸡肉等
6、面粉经发酵做成馒头、面包后变得松软,其中的钙成分易为人体吸收,可以适当多吃。 7、白菜、菠菜、红苋菜、竹笋等蔬菜中含草酸较多(极速赛车/北京赛车duō),易与钙质结合形成草酸钙沉淀,干扰钙的吸收,可用开水先烫一遍,以除去草酸。 8、生长较快及较胖的宝宝钙的需要量比一般宝宝多,宜多给予含钙的食品
9、如果检查确系缺钙或《读:huò》低钙,应在医生指导亚博体育下服用钙片和维生素D,需要的话可以注射维生素D。
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