为什么有的NBA球员腿部肌肉发达但是小腿很细？这就像很多职业拳手一样，肌肉看起来不会有健身那种庞大。虽然肌肉纤维小，但是爆发力足，持续力强就行了。还有篮球运动员上肢都比较壮硕，就显得下肢细小。而且这跟人的体质有关，有的人小腿容易粗，有的人像我就是，以前是运动员，后来当兵天天跑步也不会粗
为什么有的NBA球员腿部肌肉发达但是小腿很细？
这就像很多职业拳手一样，肌肉看起来不会有健身那种庞大。虽然肌肉纤维小，但是爆发力足，持续力强就行了。还有篮球运动员上肢都比较壮硕，就显得下肢细小。而且这跟人的体质有关，有的人小腿容易粗，有的人像我就是，以前是运动员，后来当兵天天跑步也不会粗。
为什么CBA国内球员身体普遍看起来很瘦弱？
这个要讲讲，我在首钢篮球馆，看过这些职业球员的训练，自己也带过几个球员，真是基础体能素质差到，另旁观的健身者都嘲笑不已。个子很高，很多人卧推连40公斤都没戏，引体向上10没几个人做得了，请的老黑体能教练，才不会像体校教练一样，不练就打逼着练，老外的教学很简单，说了你爱做不做，你的态度决定我的训练态度。主要还是运动员自身的不重视，罢训，不听话，教练能怎么办？都很有背景，就是来玩的！国内就陷入了靠外援支撑的场面，对国外就是打架，挑衅，脏活，有一手。
至今国内篮球还是退役的巴特，娱乐城力量和身体素质是最好的。姚明，王{pinyin：wáng}治郅，孙悦，易建联，都是到了美国后，才不得不重视体能训练的，要不就别玩了！
我认识的国内篮球教练一再要求运动员减重，198公《读：gōng》分的身高，80公斤还嫌重，对抗起来一下就飞了，根本不敢进内线。还说什么篮娱乐城球是技术项目，玩的是技术，要什么身体素质，又不是摔跤。
姚明，在美国NBA时打球时，接受过国内媒体采访，问到和国内训练的区别时，就曾提及完全不在一个水平档次的基础体能训练，并感慨的说，有身体，有力量真的感觉太好了。
不多吐槽了..........这就是原因，让他们自己玩技术，混饭去吧！这要想打出水平来，还得按老美的训练方法来。篮协:姚明卧推达150公斤现在球员(繁：員)推100公斤都难，发现不少人质疑，较真，一定幸运飞艇看看篮协怎么说的。当年姚明是中国最烈害的球员，卧推才同体重150公斤，还是在美国训练出来的。现在易建联是国内唯一可以通过测试的。至于更差的选手，真的没有底线了
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