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睡觉脖子难[繁体:難]受应该枕哪一种枕头

2025-02-27 07:43:37Shooter-GamesGames

选择什么样的枕头睡觉脖子才不会感到累?经常会遇到朋友圈有不少微商卖枕头,描述的有各种功能,也经常会遇到有的人和我抱怨,始终找不到一个合适的枕头,每天晚上睡觉枕着特别难受,索性不要枕头就那么睡……枕大神

选择什么样的枕头睡觉脖子才不会感到累?

经常会遇到朋友圈有不少微商卖枕头,描述的有各种功能,也经常会遇到有的人和我抱怨,始终找不到一个合适的枕头,每天晚上睡觉枕着特别难受,索性不要枕头就那么睡……

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确实,不少人由于枕头不合适造成颈椎病,这只是一种很少的一部分,多数是由于颈椎病导致找不到一个合适的枕头,这个时候枕头只是相对的,治疗颈椎病才是重点,尤其是枕大神经刺激!

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枕大神经是头后部的传感神经,当头半棘肌和斜方[练:fāng]肌存在触发点的时候,可以刺激到枕大神经,造成头后部头皮发麻、针扎感或者其他不适症状,当出现这种问题幸运飞艇,不论换多少枕头都是不能舒服的。

枕头的高澳门新葡京{pinyin:gāo}度

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一般来讲,我多数澳门巴黎人建议睡荞麦皮的枕头,因[yīn]为便宜,且经过多年的生活验证,不过由于这之前多是家庭自己制作,高度很多人模糊,一般来讲是以靠墙站,后背和后脑勺贴墙,颈部到墙壁的距离加3~4指。

结语

没有万能的枕头,只有健康的身体,当之前睡着枕头挺好,平时颈部不适,现在出现脖子累难以休息好的时候,不适枕头背叛了你,是身体发生了变化,试着寻找一下颈部相关活跃触发点,解除之后再看!

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