孕《拼音：yùn》妇吃什么好对胎儿好

孕早期的孕妇喝什么水最好？整个孕期来说，喝白开水是最好的，白开水是最好的液体饮料，白开水对人体生理机能具有调理作用。怀孕后一天1200ml饮用量不会造成水肿。孕早期还能喝哪些水？柠檬水孕早期喝柠檬水可以止吐，尤其是早晨刚起床，可以喝一杯柠檬水，防止晨吐，注意浓度不要过高，可能会刺激肠胃

孕早期的孕妇喝什么水最好？

整个孕期来说，喝白开水是最好的，白开水是最好的液体饮料，白开水对人体生理机能具有调理作用。怀孕后一天1200ml饮用量不会造成水肿。

柠檬水

孕早期喝柠檬水可以止吐，尤其是[shì]早晨刚起床，可以喝一杯柠檬水，防止晨吐，注意{pinyin：yì}浓度不要过高，可能会刺激肠胃。

菊花茶含有氨基酸等多种微量元素，可以提高毛细血(pinyin：xuè)管的抵抗力。而且具有散风热、平肝明目的功效，整个孕期都可以喝【拼音：hē】菊花茶。

纯净水、矿[繁澳门博彩体：礦]泉水

纯净水在现实[shí]中的优点是没有细菌病毒，安全健康（pinyin：kāng）卫生，但喝太多(pinyin：duō)会带走体内的维生素、微量元素等，会降低免疫力。

蒸馏（繁：餾）水

蒸馏[繁：餾]水是经过蒸馏、冷凝操作后的水。市面上的蒸馏水可能含有对澳门伦敦人身体有害的酚类、苯化合物等，孕早期建议少喝。

各种果汁

果汁相对水果来皇冠体育说浓度比较高，容易使血糖升高，所以在喝果汁的时候要注意，每天200ml为适宜。如果平时觉得白开水没味（pinyin：wèi），适量饮用也是可以的。

总之孕早期可以喝的水，我认为还是白开{pinyin：kāi}水多喝一些比较好（pinyin：hǎo），其他的可以偶尔在喝白开水，没有味道的时候可以喝一些。

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