孕妇坐月子能吃什【拼音：shén】么水果

产妇能吃蜂蜜吗？　　蜂蜜性质温和，是一种营养丰富的滋补食品。主要成分是葡萄糖和果糖，还含有一定的维生素、活性酶、矿物质、微量元素、有机酸等营养物质。所以对于初产妇来说也是可以适当饮用蜂蜜的，对于身体的恢复有一定的促进作用

产妇能吃蜂蜜吗？

　　蜂蜜性质温和，是一种营养丰富的滋补食品。主要成分是葡萄糖和果糖，还含有一定的维生素、活性酶、矿物质、微量元素、有机酸等营养物质。所以对于初产妇来说也是可以适当饮用蜂蜜的，对于身体的恢复有一定的促进作用。

　　尤其是枣花蜜，枣花蜜中含有丰富的矿物质，其中铁元素的含量比较高，可以促进血红蛋白的增长，为初产妇补充气血，从而可以缓解在生产过程中的损耗，有利于恶露的排出，也有助于身体的恢复，预防产后出现贫血的情况。

谢邀。孕妇是可以喝蜂蜜的，而且选择合适的蜂蜜对孕妇是大有裨益的。选择优质蜂蜜的方法我已经在别的帖子中回答过：买一瓶好蜂蜜到底有多难？ - 王伟的回答孕妇特别忌讳喝益母草蜂蜜和枣花蜂蜜。【益母草蜂蜜】有活血的功效，对孕妇不好，可能导致流产

【枣花蜂蜜】大多数世界杯蜂蜜有改善便秘状况的功效，唯独枣花蜜有导致便秘的可能。本来孕妇便秘的可能性就【拼音：jiù】比普通人高很多，再喝枣花蜜，那估计就要遭罪了。