莲藕含有多种营养成分和天门冬氨酸、蛋白质氨基酸、葫芦巴碱、干基酸、蔗糖、葡萄糖等。鲜藕含20%碳水化合物，富含钙、磷、铁和维生素。鲜藕可以作为一个单独的菜或作为其他菜的配料。如莲藕肉丸、莲藕香肠、虾仁莲藕饺子、炸藕丝、炒藕蟹、炖藕汤、鲜藕炖排骨、凉拌藕片等，都是家喻户晓的搭配酒饭的家常菜
莲藕含有多种营养成分和天门冬氨酸、蛋白质氨基酸、葫芦巴碱、干基酸、蔗糖、葡萄糖等。鲜藕含20%碳水化合物，富含钙、磷、铁和维生素。鲜藕可以作为一个单独的菜或作为其他菜的配料[练：liào]。如（rú）莲藕肉丸、莲藕香肠、虾仁莲藕饺子、炸藕丝、炒藕蟹、炖藕汤、鲜藕炖排骨、凉拌藕片等，都是家喻户晓的搭配酒饭的家常菜
莲藕还可制成莲藕汁、莲藕蜜汁、藕姜汁、莲藕葡萄汁、皇冠体育莲藕梨汁等。糖醋藕的制作方法：原料：藕、糖、醋、盐制作步骤：1、莲藕削皮薄片，浸入水中；2、锅中放入足够的水，开水煮沸，加{jiā}入莲藕片，加水再煮1分钟；3、取出莲藕片，用冷水冷却，滤去水分；4、加入糖、醋、盐拌匀。
莲藕的做法，糖醋莲藕怎么做好吃，糖醋莲藕的家常做法？
糖醋藕片材料：藕片制作：1、莲藕洗净，开云体育切片，用热（繁：熱）水焯烫。
2、火澳门新葡京锅，少许姜粉平底锅，倒入藕片《读：piàn》翻炒。
3、加糖、醋，继续翻炒，加入淀粉使其稠化。出局了(繁：瞭)。要点：1、莲藕不能烫[繁：燙]。开水可以喝
2、注意不要炒菜。尽量少用直播吧铁，铁能轻易使[读：shǐ]藕变黑3。把酱汁调浓一点。
4。如果太麻烦的话，把它烫一下，再加糖和澳门新葡京醋。呵呵。1/2胡萝卜、1个莲藕、4个鲜蘑菇、100克豌豆荚、50克魔芋、2片姜片、调味料a、酒、油1汤匙、酱油1汤匙、盐1汤匙、醋、糖少许B、麻油1汤匙、淀粉少许方{练：fāng}法1：莲藕去皮，切成薄片，用醋水浸泡，防止发黑
莲藕烫后去皮。2香菇斜切成3片，胡萝卜切成长片，豆荚和魔（pinyin：mó）芋放[练：fàng]入沸水中稍烫。三。将莲藕、胡萝卜、魔芋放入锅内翻炒，加入少许（繁：許）水和a料，文火煮至香，薄稠
4烹调前倒入芝麻油。
藕片的做法，糖醋藕片怎么做好吃，糖醋藕片的家常做法？
糖醋藕怎么做好吃，糖醋藕的家常做法？
主料莲藕1段面粉80g，辅料油1茶匙糖2茶匙酱油：盐1茶匙，淀粉适量，洋葱粉适量，步骤1。莲藕洗净，去皮，切成长条。2坐在锅里，打开火，倒入水和盐。三煮沸后，倒入切好的莲藕条。4莲藕条放入水中焯（pinyin：chāo）一下，取出备用。5把面粉和水混合成面[繁：麪]糊。6把油倒进另一个锅(繁：鍋)里
7把莲藕条(繁：條)包bāo 在面糊里。8将裹在面糊里的莲藕条炒熟，待水烧开后，放入油锅中煎二次，加入糖醋汁（白(读：bái)醋1茶匙、糖2茶匙、酱油1茶匙）11。把混合好的果汁直接倒入锅里。12煮沸后，加入淀粉使其变稠
13把《拼音：bǎ》炒好的藕片直接放入锅内。14将莲藕条迅速炒入锅内。立即用糖和醋把它们包起来。15撒(读：sā)上葱花
本文链接：http://10.21taiyang.com/Shooter-GamesGames/2676786.html
糖醋炒莲（繁：蓮）藕的做法转载请注明出处来源
