烤箱烤鸡[jī]腿要放油吗

烤鸡腿不放锡纸可以吗？怎么样？在有些吃货眼中，只要能吃上好吃的就等于拥有了全世界。鸡肉不仅滋味鲜美，营养也非常丰富。有温中补脾，益气养血，补虚强筋骨等作用。所含的维生素，蛋白质含量都很高，容易被人体所吸收，易消化，同时增强免疫力

烤鸡腿不放锡纸可以吗？怎么样？

在有些吃货眼中，只要能吃上好吃的就等于拥有了全世界。鸡肉不仅滋味鲜美，营养也非常丰富。有温中补脾，益气养血，补虚强筋骨等作用。所含的维生素，蛋白质含量都很高，容易被人体所吸收，易消化，同时增强免疫力。

如果家里没有烤《读：kǎo》箱，想吃烤鸡就用电饭锅做，非常的方便，特别的香嫩，那个味道烤箱是做不出来的。做法也非常简单，只要食材对了，做出来的鸡腿绝对能镇得住场面，不信你试试《繁：試》，保证你一次就[练：jiù]爱上它！

| 电饭（亚博体育繁：飯）锅烤鸡腿 |

By 寓言{pinyin：yán}7656

用亚博体育【拼音：yòng】料

主料{练：liào}：鸡腿1只

辅料：烤肉酱20克、黄[繁：黃]酒1茶匙、生抽酱油1茶匙、大蒜5瓣、姜5克

做法《练：fǎ》

1.食材(cái)：鸡腿、姜、大蒜、烤肉酱、黄酒、生抽

2.大蒜切末、生姜切丝

3.鸡腿放入容器中，加入烤肉酱、黄酒、生抽、大蒜末（读：mò）、姜丝等所有调料

4.加入所有调料后抓匀放入冰箱冷藏腌渍过《繁：過》夜。

5.电饭煲【pinyin：bāo】放1/2茶匙食用油

6.放入腌极速赛车/北京赛车渍好(pinyin：hǎo)的鸡腿

7.倒入腌渍鸡腿调料《读：liào》

8.启动澳门金沙《繁：動》煮饭键

9.程序[xù]结束后打直播吧开盖子就可以开吃啦。

烹饪《繁体：飪》技巧

1、一个煮饭[繁：飯]程序鸡腿已【pinyin：yǐ】经很软烂了，喜欢焦香（练：xiāng）的这时可以再次启动快速煮饭程序，两次煮饭程序会烤出焦黄的外皮。

2、有yǒu 时间尽量延长腌渍时间，鸡腿会更入味。