坐月子【读：zi】到底是多少天

新手妈妈顺产之后，如何正确开启月子生活？我觉得保持心情舒畅是最为重要的。以让自己愉悦顺心平静为基点，层层递推，哪些是你比较在意，比较敏感，比较芥蒂，会对你的情绪冲击比较大的，做好这些可能会影响你的尽可能的准备

新手妈妈顺产之后，如何正确开启月子生活？

我觉得保持心情舒畅是最为重要的。以让自己愉悦顺心平静为基点，层层递推，哪些是你比较在意，比较敏感，比较芥蒂，会对你的情绪冲击比较大的，做好这些可能会影响你的尽可能的准备。

每个人的在意点都不一样。有些注重饮食，有些注重环境，有些注重精神或是心灵方面的。

以一个过来人的身份，我的建议是环境尽可能地轻松和谐，维持在一个让自己感到平静舒适的状态。饮食(pinyin：shí)尽可能的清淡，丰富。甜食尽量少吃。甜腻澳门博彩的食物不利于伤口的愈合还会容易导致滋生妇科病。房间里播放一些让自己感到轻松愉悦的舒缓音乐

月子服最好是纯棉的，宽娱乐城松《繁体：鬆》舒适为主。

其它，我也{pin澳门威尼斯人yin：yě}没什么太讲究，怎么舒服怎么来。

我觉得心情是最重要的。澳门伦敦人吃《繁体：喫》好，睡好，保持充盈饱满的状态。