小学生一年级跳远成绩标准一年级立定跳远成绩标(繁：標)准？

一年级立定跳远成绩标准？小学生立定跳远标准表立定跳远标准表小学生立定跳远标准表立定跳远时应该注意1.蹬摆结合：立定跳远起跳时，其实是两个力量的全力：一个是腿蹬地的力量，一个是臂摆动的力量，这两个力量的

一年级立定跳远成绩标准？

小学生立定跳远标准表

立定跳（tiào）远标准表

小学生立定跳《亚博体育练：tiào》远标准表

立定跳远时应该注意{pinyin：yì}

1.蹬摆结合：立定跳远起跳时，其实是两个力量的全力：一个是腿蹬地的力量，一个是臂摆动的力量，这两个力量的合力我们称作蹬摆结合，腿蹬地的同时，两臂应迅速由后向下向前向上摆动，并在前上方急停.

2.起澳门新葡京跳时，要注{练：zhù}意身体要有一定的起跳高度，为下一步腾空和落地做好准备.

3.腾空后，身体要充分伸(shēn)展；

4.最后是落地，落地时澳门威尼斯人要做到dào 收腹举腿动作

立定跳远小学6年级不设置任何标准(繁体：準)。

根据《国家学生体质健康标准》中、立定跳远设置标准的{pinyin：de}最低年级是初中。

女{读：nǚ}生立定跳远及格标准：初一：142cm，初二：144cm，初三：146cm。

男生立定跳远及极速赛车/北京赛车格标(繁体：標)准：初一：155cm，初二：170cm，初三：180cm。

小学澳门银河生(练：shēng)体质标准项目：

小学一、二年级：50米跑、坐位体前（读：qián）屈、1分钟跳绳。

小学三、四年级：50米跑、坐位【读：wèi】体前屈、1分钟跳绳、1分钟仰卧起坐。

小学五、六年级：50米跑、坐位体前屈、1分钟跳绳、1分钟《繁体：鈡》仰卧起坐、50#2A8往返跑{pinyin：pǎo}。