济南舒心安生物疗{pinyin：liáo}法怎么治疗“胡思乱想”这病？

怎么治疗“胡思乱想”这病？“胡思乱想”有很多种，有的有积极意义，有的有消极作用；有的让人兴奋，有的让人沮丧。总体上来说，敏感、感性的人更容易“胡思乱想”，这样的人被称为“多向思维者”。胡思乱想的模型大致分两种，一种是星型结构，一种是链式结构

怎么治疗“胡思乱想”这病？

“胡思乱想”有很多种，有的有积极意义，有的有消极作用；有的让人兴奋，有的让人沮丧。总体上来说，敏感、感性的人更容易“胡思乱想”，这样的人被称为“多向思维者”。

胡思乱想的模型大致澳门银河分两种，一种是星型结构，一种是{shì}链式结构。

星型结构围绕一个问澳门金沙题，从多个角度产生联想。这样的人创造性强，但如果只有发散没有总(zǒng)结，会造成决断力弱。

链式结构没有{练：yǒu}中心，从一个问题出发想到另一个问题，然后再一个问题，一直联想下去，可能把最初的问题也忘了。这种模式[pinyin：shì]是比较糟糕的模式，可能导致情绪（繁体：緒）的极度高涨或极度低落，不利于解决现实的问题。

“胡思乱想”的三个动力

1、求新【练：xīn】求奇，不能忍受千篇一律的无聊人生。这种动力下通常产生世界杯星型结构的联想，是一种积极的“胡思乱想”，没必要烦恼。

2、愿望的补偿。在澳门新葡京现实中不易{pinyin：yì}实现的愿望通过胡思乱想，达到望梅止渴的目的。比如买了彩票后，一连串的幻想能让人热血沸腾。这种动力下的联想，常常是正性的链式结构，有点可笑但无伤大雅。

3、内心的焦虑。对澳门银河丧失的担忧，启动对后果的评估，导入一个负性链式反《读：fǎn》应结构，后果被逐步夸大，最后走向糟糕至极。例如这次没考好——