测一测你的抑郁[拼音：yù]程度

为什么现在的年轻人越来越焦虑？现代年轻人的焦虑情绪越来越严重，这应该是由于但不限于以下原因。生活压力很大，收入不是很好，但是价格很高，总是入不敷出，造成目前这种情况。总是追求完美，对自己的要求很高，不允许自己有一点瑕疵，典型的完美主义者

为什么现在的年轻人越来越焦虑？

现代年轻人的焦虑情绪越来越严重，这应该是由于但不限于以下原因。

生活压力很大，收入不是很好(拼音：hǎo)，但是价格很高，总是入不敷出，造{拼音：zào}成【练：chéng】目前这种情况。

总是追求完美，对自己的《读：de》要yào 求很高，不允许自己有《pinyin：yǒu》一点瑕疵，典型的完美主义者。

很多焦虑来自盲目攀比心理幸运飞艇，总（读：zǒng）以为只有比别人好才会开心，比起来就很郁闷。

我更担《繁体：擔》心未来。我不知道我的未《读：wèi》来会是什么样子。我越想越{拼音：yuè}害怕。我没有目标也没有方向。

在当今社会，不是我们知道的少，而是我们知道的信息太澳门新葡京多，很多事情知道了会很痛苦和焦虑。大多数时候，我无法平静下来[拼音：lái]阅读、学习和思考。

生活追求高，心理压力大，对未来高度恐惧。

年轻人为我们的国家带来荣誉，

老年人一起度过(繁：過)时光。

心态一定要yào 阳光灿烂，

日子一定(读：dìng)要一闪而过！人生就像星光，无论什么季节，都有它独特的美。

关键是你看世澳门永利界的方式。春天有山花，夏天有（练：yǒu）绿色，秋天有金色，冬天有雪。人生是一个过客，走过是美好的，留下的是幸福。看不起一些，心里没有烦恼。

看透这《繁体：這》个世界很容易

生活与(繁体：與)此无关。知足是幸福的唯一途径。人生，其实只有三天，不能回到昨天，忙碌(读：lù)的今天，不确定的明天。

万事顺其自然，笑风暴《读：bào》雨，淡泊名利，过好日子。

释怀不在于释怀，而在于释怀不在于轻浮，而在于知足不在于放下云彩(cǎi)。

⊙2019.01.09

焦澳门银河虑的不仅是年轻人，也是当今社会普遍存在的焦虑症(繁：癥)。

中年人急着赡养老人，养育子女，担心生活和工作；老年人担心儿孙，更担心自己的健康。近年来，正是这种焦虑大《练：dà》大增加了焦虑和抑郁的发生率。据统计，中国约《繁体：約》有7000万人口。

其实年轻人的焦虑比中老年人更严重。究其原因，这些年轻人要么刚毕业，正面临求职；要么已经工作，但由于缺乏经验，工作必然会产生压力。此外，他们还面临着寻找伴侣和结婚的问题。找工作和找搭档都是迫在眉睫的事。年轻人怎么能不着急呢？

年轻人的焦虑应该得到家庭和社会的理解。年轻人要自强不息，利用年轻和精力【练：lì】充沛的优势，自觉接受压力的挑战，化压力为动力，变权力为活力，变活(拼音：huó)力为活力，让活力给自己带来活力，焦虑就会消失。

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