哪(nǎ)些人不适合吃卷心菜

经常吃圆白菜对身体有哪些好处？1。卷心菜富含防止巨幼细胞性贫血和胎儿畸形的成分，建议孕妇和贫血者多吃卷心菜。甘蓝中的维生素U能治疗溃疡，促进溃疡愈合，防止胃溃疡恶变。3。大白菜中富含的莱菔硫烷能刺激人体细胞产生对人体有益的酶，从而形成抵御外来致癌物侵袭的保护膜

经常吃圆白菜对身体有哪些好处？

1。卷心菜富含防止巨幼细胞性贫血和胎儿畸形的成分，建议孕妇和贫血者多吃卷心菜。甘蓝中的维生素U能治疗溃疡，促进溃疡愈合，防止胃溃疡恶变。

3。大白菜中富含的莱菔硫烷能刺激人体细胞产生对人体有益的酶，从而形成抵御外(wài)来致亚博体育癌物侵袭的保护膜。莱菔硫烷是迄今为止在蔬菜中发现的最强的抗癌成分。

4。鲜白菜具有杀菌、抗炎作用。当喉咙痛、外伤性肿胀、胃痛、牙痛时，可以喝白菜汁或敷在患处。

5。大亚博体育白菜含有丰富的异硫氰酸丙酯衍生物，能杀死（练：sǐ）引起人体白血病的异常细胞。

6。大白澳门威尼斯人菜富含吲《读：yǐn》哚类化合物。吲哚已被证明具有抗癌作用，可避免人类癌症的发生。