措美林到拉萨车管所打算四月份从广《繁体：廣》东佛山自驾游去西藏。需要注意什么？

打算四月份从广东佛山自驾游去西藏。需要注意什么？一、注意天气预报。4月份自驾进藏是非常好的，这时西藏气候相对暖和，出现暴雪、大风等极端天气的概率较小。但还是需要提前注意天气预报，必须在天气好的情况下出行

打算四月份从广东佛山自驾游去西藏。需要注意什么？

一、注意天气预报。

4月份自驾进藏是非常好的，这时西藏气候相对暖和，出现暴雪、大风{pinyin：fēng}等极端天气的概率(lǜ)较小。但还是需要提前注意天气【练：qì】预报，必须在天气好的情况下出行。

二、克（繁：剋）服高反恐惧心理。

西藏自驾旅游解决高反问题需{练：xū}要注意以下几个方面：

1、准备抗高反药物：诺迪康胶囊、西洋参含片（对缓解极度疲劳很有用）；百服宁、头痛散（控制高原反应引起的头痛）；速效救心丸(读：wán)（情况比较严重时服用，但不可多服）；葡萄糖液（补充能量，刚出现高反时立即服(练：fú)用有一定缓解效果）。

2、保持体内充足的水分，不管口渴与否，上了高原地区就必须保证一天4L水的量，而且只能喝水，最好是矿泉水，不建议(繁：議)喝碳酸《繁体：痠》饮料和纯净水。

3、对抗高反的小技巧：少食多{读：duō}餐，切（pinyin：qiè）忌上高原吃太饱；保持良好的心态，良好的心态是克服和战胜高反的灵丹妙药；切勿高强度、高频次运动《繁：動》。

4、在西藏旅游出现高反的应急措施。

如果正好在城市的话，必须立马到医yī 院(练：yuàn)进行输液、吸(读：xī)氧等治疗和观察，决不能拖！

如果正好旅途中，不管是自驾还是搭车，尽快到最近的乡镇卫生所和一[练：yī]些能提供吸氧的宾馆吸氧（yǎng）或输液，然后联系就近的县级医院派出救护车拉到医院救治

三、娱乐城必要工具和{读：hé}零食。

做好车的检查，带个充气泵，检查一下千斤顶和换胎工具。带些喜欢吃的干粮，因(读：yīn)为有时候看风景是在饭点的时候。可以一个人《拼音：rén》单独带一个零下15度的睡袋，以备不时之需用。

四【读：s澳门伦敦人ì】、车型选择。

一般情况（繁体：況）下，进藏车型四轮汽车都可以，最好是越野车，并且通过能力要相当不错，因为西藏[pinyin：cáng]的地势不同于内地{练：dì}。

五、尊重宗澳门博彩教习惯，不(pinyin：bù)随意拍照。

1、在快进入西藏和[读：hé]西藏的时候，通常都会见到许多许多的朝拜者。一般很《读：hěn》多驴友都会想将这个奇妙的时刻用手机拍下来，但这个是不行的，拍照是需要提前打招呼的，不然就是不尊重他人。

2、在前往西藏的路上，经常会遇见许许多多的关卡，或重要桥梁、隧道等都会有人守护。游客们（读：men）能看到很多军事建设和守{pinyin：shǒu}卫士兵，但是这些事不能拍照的。

3、西藏大多数的寺庙都是不能拍照的。澳门新葡京而且进入寺庙也有很多规(繁体：規)矩，例如最好不要穿短裤或者暴露的衣服，还要时刻保持肃静，身体同时要端庄。

六、防嗮用品(pǐn)。

西藏cáng 拉萨（繁：薩）有日光城之称，日照时间长，气候干燥；特别要做{练：zuò}好防晒措施，带上墨镜、太阳帽、防晒霜、润唇膏等护肤保湿用品。

七，健康要{yào}求。

有高血压，哮{练：xiāo}喘，心脏病建议不要进藏，这样容易发生生命危险。

八、外要带好自己的相关证件及银行卡（pinyin：kǎ）。

九、藏区公【练：gōng】路弯多坡道多注意匀速行驶，切不可超速行驶。

十、带上伙伴一起，不要一个人，一个人的话开车肯定无聊容易犯困，出什么事《拼音：shì》也没人可以商量{练：liàng}。

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